宝宝吹空调最佳温度是多少 妈妈们要切记

时间:2016-07-25    作者:小鑫

  夏季到来,天气炎热,如若宝宝没有用合适的方式进行清凉降暑,也会出汗生病的。因此,很多家长都会选择给宝宝吹空调。那么,宝宝可以吹空调吗?新生宝宝可以适当吹空调的,在空调房里休息、睡觉,合适的温度能够让他睡得更加安稳。下面就来说说宝宝吹空调最佳温度是多少呢?宝宝吹空调又要注意什么呢?

宝宝吹空调最佳温度

图片来源于华盖

●宝宝吹空调最佳温度

  宝宝吹空调温度也是有讲究的,我们大人可以承受较低的空调温度,但是对于宝宝而言,吹空调的温度不能过低。宝宝吹空调的适宜温度应该在27℃-28℃,与室外温差在3-5℃为宜。一般建议是在25℃-28℃,最好能在27℃-28℃。

  而对于到底什么温度合适,专家介绍道,当外界气温高于35℃或室内温度超过28℃-30℃时,会让宝宝身体产生不适,这个时候就有必要开空调降温了。一般温度控制在25℃-28℃,比室外低3-5℃为宜。如果父母观察宝宝还是出汗,则可以继续调整,直到找到一个宝宝舒适的温度。

  另外,由于宝宝体温调节中枢和汗腺都未发育成熟,对温差的调节能力还不是很健全,因此温度调节需要一个逐步适应的过程。可以在宝宝醒来一个小时前关掉空调,让室内的温度逐渐与室外的温度一致,等宝宝醒来时温度差异已经不大。

宝宝吹空调最佳温度

图片来源于华盖

●宝宝吹空调注意事项

  1、空调的温度适宜

  一般以室温26℃为宜;室内外温差不宜过大,比室外低3℃-5℃为佳。另外,夜间气温低,应及时调整空调温度,免得宝宝着凉。

  2、时刻保湿

  需要注意室内的湿度,妈妈可以使用加湿器或用一些容器装上水摆在屋子里。此外也要经常开窗通风,室外湿润的空气会调节室内的湿度。

  3、给宝宝选对衣服

  新生宝宝皮肤特别娇嫩,出汗较多,衣服应该要选择柔软、吸湿、透气性好和洗涤方便的,以浅色的纯棉或纯针织品为宜。在空调房里宝宝衣服要比成人多一件。

  4、注意通风换气

  开空调每6-8个小时应通风换气,最长也不要超过12小时,每次换气20-30分钟。

  5、定期清洁空调

  约每隔半个月,爸妈就需要用大量的清水冲洗空调的空气过滤膜,这样室内空气质量才能有所保障。同时,空调器中的冷却盘也要定期清洗。

  6、防止发烧

  每天至少为宝宝测量一次体温,以防宝宝因为吹空调而发烧。

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