怀孕期间，孕妇要注意饮食。孕妇吃的好可以将营养转给胎儿，使胎儿身体发育的更好。孕妇尤其不要吃过于辛辣的食物，会容易使胎儿有胎毒。那么，想要有效防止胎儿胎毒，或者胎儿已经有胎毒了，家长应该注意哪些方面呢?下面小编就来教各位家长如何预防胎毒的方法。

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◆胎毒是什么

　　在医学上是没有“胎毒”这种说法的。所谓“胎毒”，其实就是婴儿脂溢性皮炎，症状表现为在婴儿皮肤上的皮疹现象，这种病症可能与母亲的内热体质有关。

　　民间说的胎毒，从中医上讲，即为内热。“清胎毒”在南方比较流行，老一辈人认为南方的气候和水质属于热性，很湿热。所以，孕妇在分娩前都要做去胎毒的工作，否则宝宝出生后皮肤就容易长疮、红疹等。其中最为流传的一款清胎毒方：一小撮白莲须加一个鸡蛋，三碗水煲成一碗水，快要煲好时加冰糖或红糖即可。民间还有其他各式各样的“清胎毒”方法。

　　从西医的角度看来，怀孕期并没有所谓的胎毒。如果孕妇在孕期大鱼大肉大吃大补，吃过多的孕妇奶粉，食用过量的辛辣和煎炸食物，就会加重身体内的热气，很有可能会传给胎儿，而导致宝宝湿疹等。虽然会导致湿疹，但西医并不建议孕妇食用含有药物成分的食物来去除。建议在孕期的饮食上注重科学合理膳食，既要吃一些补的食物保证营养的摄入，同时也应多吃各类蔬菜、水果，确保摄入各种营养素。

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◆宝宝胎毒如何预防与处理

　　1、帮胎儿去除胎毒如果胎儿出生已经携带胎毒，家长的首要任务就是为胎儿去毒。家长可以用黄连、珍珠粉煮水，喂宝宝两三滴即可。

　　2、预防胎儿皮肤病有的胎儿出生后会出现一些皮肤病，这些病症有可能是由胎毒引起的。为了预防红疹、湿疹等皮肤病，或者宝宝已经患有这类病症，家长可以喂宝宝服用七星茶、淡菊花茶，或者水果汁。不过寒性的食物不宜长时间使用，宝宝偶尔食之便可以了。如果宝宝长时间吃凉性食物，容易引发拉肚子。

　　3、孕妇要注意饮食。孕妇应在饮食方面多加注意，要避免吃的过于肥腻、过于辛辣，胎儿带有胎毒很大程度上都源于此。孕妈妈应注意饮食健康，虽然可以吃些补的食物，但是不宜过多，并且要多吃水果蔬菜，注意饮食均衡。另外，孕妇不要吃用含有药物成分的补品，这些因为过于寒性会引发孕妇不适。如果发现新生儿携带胎毒，一定要引起重视。家长应及时为胎儿解毒，如果胎毒不清除很可能会诱发其他病症。另外，孕妇要在孕期注意饮食，多吃蔬菜水果，达到营养均衡，可以有效防止宝宝携带胎毒。为了宝宝一生的健康，请孕妈咪在孕期一定要忌口。如果发现宝宝已经携带胎毒，则可以杏普 霜为宝宝去毒。

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◆孕期孕妈妈如何预防胎毒

　　1.怀孕期间注意饮食的合理搭配，多吃滋阴润燥、生津养肺的食物和当季水果，少吃辛辣、油炸、油腻的食物，保持大便通畅。

　　2.如果是过敏体质，建议去大医院的变态反应科(皮肤过敏科)详细筛查过敏源或听专家给出一些建议，避免宝宝从母乳中获得这种过敏源。

　　3.注意生活规律，劳逸结合，适当休息，才能保障肌体的平衡，提高免疫力。

　　4.切忌为“清胎毒”乱用吃药，某些清胎毒偏方、龟苓膏或凉茶，所含成分不适合孕妇饮用，盲目服用有隐患。

　　5.保证充足的睡眠和良好的新陈代谢。