其实宝宝的每一个生长阶段都是一门很深奥的学问，宝妈必须要知道宝宝在每个阶段需要补充什么营养素，比如说维生素AD，要吃对了才有效果，下面一起来看看如何正确给宝宝服用鱼肝油(维生素AD)。

喂养指引 如何正确给宝宝服用鱼肝油（维生素AD）

　　如何正确给宝宝服用鱼肝油(维生素AD)

　　2013年出版的《中国国家处方集(儿童版)》建议采用："维生素AD滴剂：1岁以下儿童用，每粒含维生素A1500U，维生素D500U;1岁以上儿童用，每粒含维生素A2000U，维生素D700U。用于预防和治疗维生素A及维生素D缺乏症，口服，一次1粒，一日1次。"

　　正常新生儿出生15天开始补充适宜剂量的维生素AD制剂，满月后加服钙剂，连续服至3岁，可以预防佝偻病，并提高抵抗力。

　　对于早产儿/低出生体重儿/双胎/多胎儿建议出生后即开始服用1岁以上儿童用量的维生素AD滴剂(即维生素A2000U，维生素D700U)连服3个月后，再改为1岁以下儿童剂量(即维生素A1500U，维生素D500U)，连服至3岁。

　　维生素AD服用时间没有严格的限制，为了更好的吸收，只要与奶、钙及其他药物间隔半小时以上即可。由于其见光、遇热易分解的性质，最好直接将油剂滴入孩子嘴中，不要加入牛奶、米粉等食物中服用。

　　什么是鱼肝油

　　传统意义上狭义的鱼肝油由海鱼类肝脏炼制的油脂。广义的鱼肝油还包括鲸、海豹等海兽的肝油。常温下呈黄色透明的液体状，有鱼腥味。

　　鱼肝油主要是含有维生素A和D，常用来防治维生素A和维生素D缺乏症。

　　维生素A对维持夜间的视觉和上皮细胞的完整有重要作用，缺乏维生素A时，可引起皮肤干燥、毛囊角化、干眼病及夜盲症等;同时，维生素A与机体的免疫功能也密切相关。

喂养指引 如何正确给宝宝服用鱼肝油（维生素AD）

　　维生素D有帮助钙的吸收和促进骨骼钙化的功能，缺乏维生素D可产生维生素D缺乏性佝偻病。

　　传统鱼肝油与维生素AD制剂的区别

　　传统鱼肝油由鱼类肝脏炼制的油脂，其天然的维生素AD比例为10:1，不适宜宝宝需要，容易产生维生素A过量，或维生素D不足的情况;而且由于海洋污染严重，包括深海，处于生物链顶端的大鱼体内更是重金属的含量高;有鱼腥味，口味不易于接受;易过敏，特别是小婴儿。

　　现代的维生素AD制剂与传统鱼肝油的区别在于：

　　维生素AD制剂采用合成的维生素A和维生素D。由于维生素A和D均是脂溶性的维生素，因此采用在油脂中溶解制成，其中，有一些厂家会选用价格低廉的鱼油作为溶剂，还有一些厂家会选用精制的植物油作为溶剂;

　　其维生素AD比例为3-4:1，能够给宝宝提供足量的维生素D和适量的维生素A，更符合婴幼儿的需要;

　　采用植物油作为溶剂的产品不含有重金属;口味更香甜;不易过敏 。

　　上面文章为你讲解的关于如何正确给宝宝服用鱼肝油(维生素AD)的知识点，希望可以帮助到宝妈们，如果还想了解更多的相关知识点，敬请关注我们的网站!