实际上，这是因为儿童的正常成长发育时期所特有的生理现象，大多发生在3到12岁的儿童身上。孩子因为活动量比较大，骨骼生长较快，所以可能会有膝关节疼痛等等生理性疼痛的发生。那么，什么原因造成儿童生长痛?妈妈们如何诊断儿童生长痛?儿童生长痛该怎么办?

　　▲ 儿童生长痛的原因

　　1.骨骼生长迅速

　　三到十二岁的健康儿童生长发育较快，其中以三到六岁为最。骨骼生长速度较快，但是相比于骨骼的生长速度，儿童身体的部分肌肉筋腱发育速度就显得较慢。身体发育速度不同步，也就导致了生长痛的产生。

　　2.代谢产物堆积

　　儿童一般都比较好动，活动量过大，或者在生长发育阶段新陈代谢不协调，造成代谢产物堆积，酸性代谢物无法清除，这些都会使肌肉产生酸痛感。

　　3.胫骨内弯

　　在幼儿刚学习走路时，腿部的肌肉力量还不足，所以小腿的胫骨会向内弯曲，膝关节往外翻。等到幼儿腿部的肌肉有足够力量，能够支撑身体的重量，使其能正常走路，那么身体的这两种畸形就会得到矫正。但还是会有少数幼儿无法适时矫正，这时幼儿就会经常无意识地绷紧腿部肌肉，生长痛也就随之产生。

　　▲ 如何诊断儿童生长痛

　　一般情况下，医生需要根据每个儿童不同的生长发育情况，来确定是否是生长痛。在确诊之前，医生也需要一些证据来排除儿童患有其他疾病的可能。

　　1.孩子身体固定的某一部位有强烈的痛感，严重到影响晚上的睡眠，比如走路不正常，一瘸一拐，比如一侧屁股或膝盖刺痛。那么就要用X线进行检查，因为这些痛感不一定是生长痛造成的，还有可能是因为骨头被感染，还可能是被癌症“盯上”。

　　2.除了身体部位有疼痛感，同时伴随着发烧等症状时，就需要进行验血来确诊，孩子是否感染。

　　3.身体的关节部位疼痛、红肿，影响行动，就应该要对关节部位进行检查。

　　▲ 儿童生长痛怎么办

　　儿童生长痛也算是一种自然现象，一般情况下，没有必要进行特殊治疗。如果孩子生长痛发作，父母不妨试试以下的做法：

　　1.转移注意力

　　白天也是会发生生长痛的，但是孩子一般都是在晚上才会难以忍受。那是因为在白天，孩子的注意力被其他事物吸引了，就不会太在意身体的不适。所以父母在晚上也可以利用其它事情来转移孩子的注意力，比如看动画片、画画、陪孩子做游戏等等。当然，在孩子生长痛发作期间，父母不能责骂孩子或者用暴力来解决，这时候的孩子需要父母的安慰和支持。

　　2.局部热敷、按摩

　　当小朋友感到不适时，不妨对相关区域采用热敷或者按摩进行安慰。在给孩子热敷时，要用温热的毛巾，而不是过热或过冷的毛巾;按摩时，注意力度要适中。

　　3.减少剧烈运动

　　孩子是好动的，没必要限制他们的活动，但父母需要注意让孩子多多休息，或者做些不需要大量活动的游戏，比如堆积木、看动画片等，以减轻生长痛发作时的疼痛感。

　　4.补充营营养

　　生长发育阶段，父母可以多给孩子补充钙元素，比如牛奶、贝类食物、骨头汤等等，食疗的效果是显而易见的。最后，需要提醒父母的一点是：有没有生长痛与孩子将来的身高没有直接关联。也就是说，即使孩子没有生长痛，将来也可以长得很高。