生长激素是什么

生长激素是腺垂体细胞分泌的蛋白质

　　首先，我们必须了解。何为生长激素，生长激素的作用又是什么。生长激素是腺垂体细胞分泌的蛋白质，是一种肽类激素。其主要生理功能是促进神经组织以外的所有其他组织生长，促进机体合成代谢和蛋白质合成，促进脂肪分解，对胰岛素有拮抗作用，抑制葡萄糖利用而使血糖升高等作用。

　　对于父母最关心的，生长激素和孩子身高的关系，我们可以这样理解。生长激素对人体各种组织尤其是蛋白质有促进合成作用，能刺激骨关节软骨和骨骺软骨生长，因而达到增高的目的。同样的，一旦缺乏生长激素，就会导致生长停滞。

妈妈们帮你解惑

生长激素的分泌时间

正常作息有利于生长激素分泌

　　既然生长激素影响着多方面的功能，那么生长激素是在什么时间分泌的呢？期间又要注意什么呢？

　　人体激素很多都是在夜间11:00----凌晨2：00点分泌最多，而生长激素呈脉冲式分泌，它的分泌受下丘脑产生的生长激素释放素的调节，还受性别、年龄和昼夜节律的影响。当在睡眠状态下，生长激素分泌明显增加。因此，长期日夜颠倒，打乱正常节奏，肯定会影响身高增长的。