你喜欢吃什么就吃什么”“吃得多才能长得好长得快”“吃那么少就饱了吗?多吃点”这些话，是不是很耳熟能详?这些话你是不是常对孩子说?其实，用这种观点喂养宝宝，宝宝很容易就会消化不良哦!也会造成宝宝绿便便、呕吐、腹泻、胃口不好、经常哭闹等等的情况。那么，儿童消化不良的预防是怎么样的呢?是什么原因造成的呢?家长们该怎么办呢?

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●儿童消化不良的原因

　　1.消化器官不成熟

　　幼儿的消化器官还没有完全成熟，也没有充足的消化液分泌出来，酶的功能也不完备，胃部和肠道内的黏膜十分柔嫩，消化功能也不强。

　　2.喂养方式不正确

　　如果家长不能采取正确的方法来喂养孩子，随便给孩子喂食，那么孩子的饮食不当，就会对肠胃造成不利影响，从而使肠胃工作不正常，孩子就会有肚胀、呕吐、拉稀而且粪便会伴有一股酸臭味道等症状。

　　3.其他原因

　　除了喂养方式不正确，如果肠胃中发生炎症、随便喂食抗生素、孩子抵抗力减弱、或者腹部受凉等都可能会引发消化不畅。如果孩子消化不良有很长一段时间，那么身体的营养就会不够，消化能力也会有所下降，从而对孩子的生长发育造成影响。特别是小于三岁的孩子，大脑处于发育最为快速的阶段，是决定孩子智商高低的重要阶段，如果孩子的消化功能较差，就会影响营养的摄入，继而干扰孩子大脑的发育。

●儿童消化不良怎么办

　　1.不要随意使用抗生素

　　倘若小朋友消化系统出现问题，并且伴有腹泻的症状，家长千万不可以随便喂食抗生素，否则很可能会加重病情。要通过其他方法来缓解孩子脾胃的压力，从而让脾胃正常工作。

　　2.按摩法

　　婴幼儿腹泻的原因一般不是很复杂，治疗起来也并不麻烦，所以平时家长可以试试按摩法：给孩子逆时针按摩肚脐处和腹部，这样能够很好的缓解孩子的腹泻。但是妈妈们给小朋友按摩的时候，一定要注意手法和力度，力度不能过猛也不能太轻，最好先请教医生后再给孩子按摩。

　　3.喝胡萝卜汤

　　胡萝卜属于碱性食物，成分中含有果胶。这种元素可以帮助大便成形，并且能吸收人体内的细菌和毒素。此外，如果孩子发生腹泻，那么一定要让孩子少吃多餐，饮食量要慢慢增加，而食物则要由稀到浓慢慢变化。

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　　4.根据病情调养

　　最后妈妈们一定要注意根据孩子具体的病情来调整喂养方法。不管之前如何喂养孩子，孩子腹泻后需要减少喂食，如果孩子是母乳喂养那么每次喂奶的时间需要减少;如果孩子是混和喂养，那么暂时不要让孩子喝牛奶或其他食物，只给孩子喂母乳;如果是人工喂养的，那么需要减少喂的奶量，可以加点水或者把米汤稀释。或者只给孩子喂米汤，因为米汤比牛奶更好消化和吸收。如果孩子已经开始吃辅食，应该减少辅食的量或者暂时不喂辅食。

　　5.注意事项

　　如果孩子腹泻，那么调节饮食和合理喂药都是很重要的。新手妈妈在孩子腹泻的时候不用太担心，但也要注意不要让孩子的肠胃再受伤害。

●儿童消化不良的预防

　　1.给孩子喂食一定要定时定量，让孩子从小养成良好的饮食习惯，让肠胃更好地适应。如果是比较大的孩子，要鼓励孩子自己取食。

　　2.家长要帮助孩子形成好习惯，不要让孩子挑食，只有这样营养才会全面均衡。食物的荤素搭配要合理，不要让孩子把零食当成主食。也不要让孩子喝浓茶、咖啡之类的饮料，酒就更不可以了;辣椒、芥末之类有很大的刺激性味道的食物也不要给孩子吃。

　　3.让孩子保持好的食欲。想让孩子有食欲，首先环境不能太过吵闹，不要让孩子一般吃饭一边看电视。不要强迫孩子吃东西或者对孩子的饮食控制太严。不要让孩子在饭前吃糖果，要让孩子在吃饭的时候保持精神充足、放松。食物一定要色香味俱全，有吸引力。

　　4.一定不要让孩子的腹部受凉，尽量避免肠胃因受到外界刺激而出现功能障碍，同时要减少孩子患上呼吸道感染的可能。

　　5.让宝宝便便通畅，每天要让他按时去厕所排便。

　　6.要讲卫生，每次吃饭前要让孩子去洗干净手，此外食物一定要新鲜干净。让孩子多吃容易消化的食物，不要给孩子吃煎炸类难消化的食物。