垃圾食品的定义：

　　那么哪些是垃圾食物呢?很多人可能还不知道，传统小吃就有不少垃圾食物的存在，如葱油饼、油炸饼、奶油饼，早餐常吃的油条、烧饼，或是许多人通宵熬夜会吃的泡面，这些东西都是只含有油脂与面粉，没有其他太多的营养素，只纯粹提供了热量，都是地道的中国口味的垃圾食物。

　　垃圾食品的含义

　　垃圾食品的分类：

　　一：　罐头食品，大多提供盐分与其他调味剂如人工香料、防腐剂等，没有太多其他的营养成分在内。

　　二：　汽水、可乐、巧克力、口香糖、糖果主要由糖、色素、香料所组成的，除提供糖分热量之外没有什么其他的营养价值。

　　三：油炸薯条、洋芋片、各式的饼干等休闲食品，也是一堆面粉加油制成，除提供了淀粉和油的热量之外，没有太多营养成分在其中。

垃圾食品的含义

　　洋快餐=垃圾食品：

　　在城市的繁华路段，几乎都可以看到洋快餐的身影，麦当劳、肯德基、必胜客……每到就餐高峰，这些洋快餐餐厅里往往人头攒动，异常火爆。在我们身边有很多迷恋洋快餐的人，他们认为洋快餐代表了时尚，代表了美味。殊不知，洋快餐竟是垃圾食品的主力军，所有笼罩在它上面的光环不过是我们的一相情愿而已。有专家说：一支烤鸡腿的毒性等同于60支香烟。

　　上述内容就是关于垃圾食品的含义的说法，生活经验是我们不断累积而来的，如果你缺乏生活常识就收藏我们网站吧！