喜欢吃冷饮的娃儿该如何预防"冰箱病"?

时间:2016-02-29    作者:起跑线小编

 
   宝宝的饮食健康一直是妈妈最关心的问题,今天,小编要跟大家一起来学习一下关于“冰箱病”的问题。冰箱的作用是用来日常保鲜和提供冷饮,那么妈妈们一定不要给宝宝吃太多的冷食。因为宝宝的肠胃还处于发育阶段,受不了低温刺激,如果经常才吃雪糕、冰棒、冷冻的水果等等,很容易引起肠胃炎。那么,在炎炎夏日又不愿意忌口,宝宝该怎么来预防“冰箱病”呢?

   1、冰箱内的生食与熟食不能混放,最好用塑料袋加以封装,特别是熟食要放在加盖的容器内,这样可以避免交叉感染。放入冰箱内的水果蔬菜及生的食物应用清水冲洗干净,沥干水分后再放入冰箱内。

  2、腐败变质的食物不要储存在冰箱内。

  3、食品存放时间不宜过久。将蔬菜存放数日后再食用是相当危险的,即使储存在冰箱内也不应超过3天。

  4、定期对冰箱进行清洗、消毒。夏季每星期一次,可用0.5%的漂白粉擦洗。要特别注意擦洗箱缝、拐角、隔架,然后再用干净湿布抹干净。

  5、冰箱内存放的食物不宜过满、过紧,要留有空隙,以利于冷空气对流,并尽量减少开门次数,缩短开箱时间。

  6、鱼肉类生制品应保存在冷冻室内。需要保存在低温下但又不需冻结的食品如熟鱼、肉类,应放置在冷藏室上层处,蔬菜和水果直放置在箱内下层,其他熟制品等应放于冰箱的中层,各种罐装食品可分别放在箱门的各个搁架上。

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