很多妈妈都不清楚宝宝的身体构造是跟成人有区别的，所以很多方面才需要对宝宝进行特别的护理，也需要特别的细心。就拿宝宝的枕头来说，里面的学问也不少，并不能简单的以为它就是个帮助宝宝睡得舒服的工具。而且宝宝也不是从出生起就能使用枕头。那么该怎么给宝宝选合适的枕头呢?下面就让育儿小编来介绍一下吧。

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♦怎么给宝宝选合适的枕头

　　一、一定不应超过4厘米

　　刚出生的宝宝脊柱基本是直的，平躺时，背和后脑勺在同一平面上。不会造成肌肉紧绷状态而导致“落枕”，加之宝宝头大，几乎与肩同宽，侧卧吋头和身体也在同一平面，比较自然。因此，这个时候没有必要使用枕头。但为了宝宝溢奶、侧睡需要加高、部分宝宝发育较快，以及防止宝宝头型睡偏(现代医学已经证明，扁平的后脑勺会影响小脑发育，从外观上看也不美观)这些原因，多数妈妈苦于没有婴儿专用枕头，就用毛巾折叠垫高代替。当宝宝长到3—5个月会抬头时，脊柱颈段出现凸向前面的颈曲;6个月后开始学爬、学坐的宝宝，脊柱胸段出现向后的生理弯曲。

　　建议：为了维持睡眠时的生理弯曲保持体位舒适，应在生后根据情况1-3个月给宝宝用枕头。高度可酌情调节，但不应超过4厘米。

　　购买提醒：枕头最主要的功能是支撑颈椎，少了“它”，睡眠品质就会大打折扣了。市面上的枕头种类繁多，挑选产品时千万不可贪便宜，最好选择专业、具有信誉、标志完整的厂家，品质才有保障。

　　二、软硬适合

　　宝宝的枕头硬度要合适。由于宝宝颅骨较软，囟门和颅骨缝还未完全闭合，过硬的枕头可能会使已有早期佝偻病的宝宝造成偏头，偏脸等畸形，影响外形美观。还会把枕部的一圈头发磨损掉而出现枕秃。过于松软的枕头，不足以支撑宝宝躺上去时头部的压力，会使小年龄的宝宝，特别是新生儿发生窒息的危险。

　　建议：枕芯的选择一般以荞麦皮或泡过茶后晒干的茶叶为好，不但软硬合适，吸湿性、透气性强，而且经济、易清洗。

　　购买提醒：选购枕芯时应当心，要嗅一嗅、闻一闻，并仔细阅读制作材料说明，避免选购含有毒物的产品;感受产品的软硬，检查其做工以及完整性，填充物最好选择天然无毒的物质。例如：荞麦皮、菊花、茶叶等，千万不要被所谓的高科技工艺冲昏了头脑忘了实质性内容，结果捡了芝麻忘了西瓜。

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　　三、柔软透气

　　宝宝的生长发育快，新陈代谢也旺盛，头部出汗较多，睡觉时容易浸湿枕头，汗液和头皮屑混合，易使致病微生物贴附在枕头上。加上宝宝经常流口水，清理不及时，长此以往就会散发出腐臭味。

　　建议：枕套可选择全棉布或蚕丝制作。

　　清洁提醒：枕套应经常清洗，枕芯也应拆下来换洗或者放在阳光下暴晒。利用阳光的紫外线杀灭附着在枕头的细菌及螨虫。给宝宝提供一个最舒适、最卫生的枕头，利于宝宝健康的成长。

♦宝宝枕头使用方法

　　1、宝宝使用枕头的时机

　　刚出生的宝宝头部几乎与肩同宽。平躺时，背部和后脑勺在同一平面上;侧卧时，头和身体也在同一平面上。因此，可以不用枕头。但是如果床垫比较软，宝宝头重下沉，也可以用低一点的枕头，以保持身体的平衡。

　　宝宝一般在3个月后开始学习抬头，脊柱就不再是直的了，脊柱颈段开始出现生理弯曲，同时随着躯体的发育，肩部也逐渐增宽。为了维持睡眠时的生理弯曲，保持身体舒适，就可以开始给宝宝使用枕头。不然的话，会因头位偏低影响宝宝的睡眠和正常发育。

　　2、宝宝枕头的尺度

　　枕头的主要功能是支撑颈椎，所以枕头的高度就要与其相适应。三个月以内的宝宝如果需要枕头，可用毛巾折叠几层代替。三个月以后，一般选用4厘米高的枕头就可以了，以后随着年龄的增长，再随时调整增加枕头的高度。这个高度的标准，就是宝宝倒在枕头上以后，头和身体保持平衡，没有下沉和抬高的不舒服状态。枕头的长度和婴儿的肩宽相等，宽度和宝宝的头高差不多就可以了。

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　　3、宝宝枕头的材质

　　宝宝生长发育快，新陈代谢旺盛，头部出汗较多，睡觉时容易浸湿枕头，汗液和头皮屑混合，加上婴儿经常流口水，潮湿的口水和头皮上的赃物很容易残留在枕头上，很容易造成皮肤感染等疾病。所以宝宝的睡眠健康一定要关注，其次宝宝枕头一定要有良好的吸湿性、透气性良好、软硬适度等。枕芯的填充物最好使用天然无毒害，没有异味的枕芯，比如：荞麦皮、茶叶、菊花等，要注意填充物经常晾晒，以免汗水过多产生霉菌。新型的记忆棉枕芯填充材料弹性好，透气、可塑性高，能支撑头部减轻头部压力，也是枕芯的好选择。枕套选择纯棉及天鹅绒的最佳，吸湿性最好还贴近肌肤。

　　4、宝宝枕头的高度

　　4-5个月的宝宝颈椎段开始向前弯曲，这个时候为了能让宝宝呼吸通畅，顺和他的身体成长，可以用1cm高的枕头，当然也可以用棉毛巾代替，将毛巾折合大约1cm高度即可。3-6个月的宝宝，最合理的枕头高度要小于3厘米。6个月以后适当提高枕头高度，以3-4厘米为宜。

　　5、宝宝枕头的硬度

　　宝宝枕头切记不可过硬，宝宝在成长期，颅骨和其他头骨都比较软，而且结合还不坚固，长期用硬性枕头可导致宝宝头骨变形，严重者看起来会一边脸大一边脸小，小脑袋一处或几处凹陷。