婴儿感冒后总是会流鼻涕，当他们觉得不舒服的时候就喜欢拿手去擦，弄得到处都是，不利身体健康。而且如果爸妈只是帮婴儿擦掉鼻涕的话，擦的多了，婴儿的鼻子就会变得红红的，严重时还会脱皮，让婴儿觉得疼痛难忍，反而加剧了婴儿的不舒服。那么婴儿流鼻涕怎么办才好呢?让育儿小编来跟各位爸妈分享吧。

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♦婴儿流鼻涕怎么办

　　1、热敷：用热水弄湿毛巾，敷在婴儿的鼻子上，若是毛巾冷了再换热的，轮换几次。由於鼻黏膜遇热收缩后，鼻腔会比较通畅，黏稠的鼻涕也较容易水化而流出来。在热敷时要保持动作轻柔，如果发现婴儿的鼻孔里有鼻屎，可以先用棉花棒蘸水清洁;也可以慢慢地按摩婴儿的鼻子或鼻翼两边。

　　2、泡脚、多喝温开水：在睡觉前用温热水给婴儿泡脚，也可在水里加几片生姜片，御寒。但要注意水不可过热，不要烫伤婴儿。水冷后可不断换水一直到婴儿额头有汗冒出，多喝些温开水。有助婴儿体内血液循环，帮助鼻涕变稀，容易清理，提早休息。

　　3、蒸脸、保湿：若家里有蒸脸器则开着蒸脸器，让蒸脸器对着婴儿的脸，让他接触湿气和热气。蒸汽可湿润婴儿的鼻腔，将大量的鼻涕快速、自然地排出。但要注意使用时蒸脸器不要太靠近婴儿，以免伤害到他娇嫩的皮肤;而且一次使用的时间不宜太长，约3分钟即可。

　　4、提高室内温度或者保持室内外温度平衡：若是气温骤降或骤升的季节，婴儿会容易有流鼻水感冒的症状。由于婴儿对外在环境、空气的刺激特别敏感，因此尽量保持室内外温度平衡，让婴儿外出时亦不至於突然觉得接受不了。若是不外出，则可以将室内温度保持一个舒适的温度，缓解婴儿的鼻塞、流鼻水症状。

　　5、清理鼻涕：当婴儿鼻子内分泌物过多，鼻音很重时，妈妈可藉助吸鼻器，帮婴儿清理鼻涕。但使用时要注意，吸一边鼻孔时，要同时按压住另一个鼻孔，效果会比较好。另外吸鼻器一次可以吸取大量的鼻涕和分泌物。使用前，建议家长先检查婴儿的鼻腔内是否有鼻屎，动作保持轻柔，避免太深入婴儿的鼻腔，造成疼痛或受伤，使用完要清洗乾净。

　　6、蜂蜜蒜泥：这个食疗并非所有婴儿适用，1岁以内的婴儿是禁用的，因为12月以内的婴儿食用蜂蜜可能会有中毒的可能。但一岁以上的婴儿可以尝试，做法是取等量蒜泥和蜂蜜搅拌均匀，用80℃左右的白开水冲服，每次一汤匙，每天可以喝4-6次，对流行性感冒流鼻涕很有效果。

　　7、葱白煮水：葱白煮水对缓解婴儿感冒流鼻涕很有效果，将葱白切至手指长短即可，然後加入300毫升左右的水煮开，若是婴儿觉得太刺鼻不愿意喝，则可适量的加些冰糖，让婴儿更易接受。

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♦如何预防婴儿流鼻涕

　　预防流鼻涕必须先预防感冒。感冒是生活中的一种常见病、多发病，但通过合理的措施，感冒是完全可以预防的。

　　1、热水泡脚

　　每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。

　　2、盐水漱口

　　每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。

　　3、冷水浴面

　　每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出，反复多次。

　　4、按摩鼻沟

　　两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。

　　5、呼吸蒸汽

　　初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，热风吹面。

　　感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减少症状，加速痊愈。