吃、喝、拉、撒、睡是刚出生宝宝的主要成长任务，每样都不能缺，都极其重要。刚出生的宝宝，有的是纯母乳喂养，另一些为人工喂养，所以通过大便是很容易了解宝宝的身体状况的。如果出现大便干燥的情况，不能不想到是与母乳或奶粉有关。那么该如何有效缓解宝宝大便干燥的状况呢?下面就让育儿小编来介绍一下吧。

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♦有效缓解宝宝大便干燥

　　1、果蔬汁

　　4个月以上的婴儿，可喝些果汁或菜汁。如萝卜、胡萝卜、芹菜等煮水喝，橙子、苹果、西瓜榨汁喝。宝宝太小，应先喝1—2勺，如没有异常，再逐渐加量。

　　2、加辅食

　　宝宝满5个月，就应增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥或麦片内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。蔬菜中所含的大量纤维素，可以促进肠蠕动，达到通便的目的。还可喂点香蕉、苹果等水果泥，有利于促进肠蠕动。

　　3、按摩腹部

　　适当地给宝宝按摩左下腹，如果触及条索状物，轻轻地由上而下按摩，促使大便下行排出。

　　4、按摩肛门

　　适当地按摩宝宝的肛门口也能引起生理反射，促进排便。

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　　5、做做婴儿操

　　运动量不够也会造成肠蠕动减慢，导致排便不畅。妈妈可以常帮宝宝做做婴儿体操;对于大些的宝宝，可鼓励其自己练习翻身、爬行，或给宝宝一个球，和他一起玩。

　　6、养成定时排便好习惯

　　一般来说，宝宝3个月左右，父母就可以帮助他逐渐形成定时排便的习惯。每天早晨喂奶后，父母就可以帮助宝宝定时坐盆，并发出嗯嗯声，让宝宝形成条件反射。

　　7、服中药

　　若便秘严重的话，可在医生的指导下适当给宝宝服用清热解毒、润肠通便的中药。

　　8、严重时需送医

　　对于已经形成肛裂的宝宝，轻症可以用温水坐浴，保持局部清洁;重症必须请医生诊治。

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♦如何观察宝宝大便

　　宝宝出生24小时内排出胎粪，胎粪是由胃肠分泌物、胆汁、上皮细胞、胎毛胎脂以及咽进的羊水等组成的，颜色黑绿粘稠，没有臭味。随后2—3天排棕褐色的过渡便。以后就转为正常大便了。由于喂养条件不同，正常大便也有差异。人奶喂养儿的大便，呈黄色或金黄色，软膏样，味酸不臭;牛奶喂养儿的大便，色淡黄，均匀较硬，有臭味。

　　一般吃母奶的宝宝，比牛奶喂养的大便次数要多，每天4—6次。如果母亲乳头有裂伤出血，大便可能象柏油一样，这都属于正常大便。母亲乳头正常而宝宝大便是柏油便，就不是正常大便了。大便带鲜血，要看宝宝有没有尿布疹、假月经、外伤、肛门裂。如果大便稀水样、蛋花汤样、绿色发酸，可能因喂养不当、饥饿所致。大便灰白可能有胆道闭锁。

　　宝宝往往在生产过程中排第1次小便，生后的第一天，可能没有尿或者排尿4—5次以后根据入量逐渐增加，一昼夜可达20次。如果生后48小时仍无尿，则要考虑有无泌尿系统畸形，可先喂糖水并注意观察。有人认为无尿与宝宝尿中有较多尿酸盐结晶将肾小管堵塞有关。有时有微量蛋白及尿酸盐结晶可排红色尿，多喂水即可纠正。如果多喂水后仍不排尿，就应请医生诊治。