一般来讲，宝宝大概是三个月就会开发出自己的小手，以此作为新的游戏伙伴了。因此在这个阶段把自己这个新的小伙伴放到嘴里吮吸，成为一个乐趣是再正常不过的了。可是，宝宝吃手，很容易把细菌带进体内，对宝宝的健康很不利。那么，防止宝宝吃手的办法，下面就让育儿小编来介绍一下吧。

▎宝宝吃手的原因

　　一、生理需要

　　吃手这一行为，对6个月前后的婴儿来说意义不同。

　　6个月之前的宝宝吃手完全是为了满足吸吮的需要，因而在人工喂养和饥饿时的宝宝表现得特别明显。

　　吸吮反射是一种先天性的无条件反射，当触及三个月前的宝宝口唇边时，会引起他们的吸吮反射，这种反射是为了维持生存的一种本能，兴奋性特别强，所以，宝宝尤其是三个月之前的宝宝为满足吸吮的要求，特别喜欢吃手。

　　母乳喂养的宝宝能尽情地吸奶，有较多时间满足吸吮的本能，吃手的现象较少见。

　　二、情感需要

　　一般，到了6―7个月时，宝宝吃手的现象就自然消失了。

　　如果宝宝在6个月以后继续吃手开始出现吃手，则不再是满足吸吮的需求，而是一种自慰需要的表现了。

　　6个月以后的宝宝在情感上比较脆弱，害怕离开父母和身边熟悉的人，对亲人特别依恋，此时又有了自己初步独立的要求，所以常常会在疲劳、紧张、情绪低落、脱离最亲近的人时会出现吸吮手指，利用吸吮手指来使自己得到安慰。

　　宝宝在8个月以后吃手要比以前少很多。但会固定吃一个手手指头，长期吃手有一种信号，我们要早一点干预。其他的正常不用过多的干预。 老吃一个手指头是一个信号，玩的游戏中，这个手玩着，那个手吃一些，这种习惯可能要延迟到三四岁。

　　三、即将长牙了

　　宝宝吃手，有时也是一种信号。标志着他们已经进入“即将长小牙齿”的阶段了。这个阶段，宝宝会开始流口水，当流出口水渐渐多起来之后，嘴唇四周还会长出红色的小点点，不用担心，那是口水疹，一般不需要进行特别的护理，多擦擦口水保持干燥就可以了。这种情况待到口水不再流了或是皮肤已经适应了这个湿度之后就会自行恢复。

　　在长小牙的初期，宝宝的牙床有点不舒适，甚至慢慢会痒，疼。有的宝宝特别敏感自己的身体变化，他就会不自觉的做出一些对自己舒服的事情。这也是为什么宝宝会一天到晚吃小手的原因。

▎防止宝宝吃手的办法

　　一、分散宝宝的注意力

　　宝宝吃手时，可以下意识地通过其他事物来分散他们的注意力。

　　如果宝宝已经出现喜欢吸吮手指的倾向，那么要尽可能及时地把他的手指轻轻从嘴里拿出来，并用玩具或其他东西吸引他的注意力。

　　提升认知能力让宝宝多接触各种不同类型的东西，比如看看花、树、车子，同时跟他说说话。一方面可以带着宝宝牙牙学语，另一方面也能让宝宝多接受周围事物的刺激，增加他对其他方面的注意力，以免有事没事只想着去吸吮手指。

　　在宝宝刚有吸吮手指的倾向时，把衣袖拉长遮盖着手指也是可行的措施。

　　二、挑选合适的牙胶

　　因为要长牙而吃手的宝宝，可以给他们挑选一个牙胶，让宝宝的小嘴里有个东西在，作为小手的替代品。妈妈们也可以给晚上睡觉也喜欢啃手指的宝宝套个手套，这样可以避免宝宝咬伤自己的小手。

　　三、语言上进行教育

　　两三岁宝宝的还在吮手指，可以采用赞扬的口吻对他说：“宝宝长大了，不吃手指了!”也可以告诉他：“手太脏了，不能放进嘴里，否则要生病的!”

　　再大一点的宝宝，可以告诉他手指缝里有很多脏东西，有会使人生病的细菌，还有铅等有害物质，会影响健康。甚或可以和孩子一起在网上搜一搜，看看我们的手指缝里究竟有什么脏东西，这样可以增加宝宝克服这种坏习惯的动力和决心。

　　四、情感上的营养，让宝宝有安全感

　　父母要多花点时间，多陪陪宝宝，利用空闲时间多和他们谈话、唱儿歌、玩积木或看图书等，让宝宝在游戏活动中忘记吮手指。

　　抱、多接触和多按摩宝宝能带给宝宝安全感、幸福感和满足感，帮助宝宝逐渐建立自信，消除敏感心理。

　　总之，要有良好的亲子沟通。当爸妈和宝宝互动良好，即使爸妈不在宝宝身边，宝宝仍可感到安心，慢慢地纠正宝宝吃手的行为。