一岁宝宝的抵抗力差，特别容易感冒，现在天气多变，更容易感冒流鼻涕，宝宝生病的时候，没有什么精神，父母会心疼，所以，父母应该学习一些简单有效的措施来应对一岁宝宝鼻塞流鼻涕的现象。下面小编分享一些妙招给大家。

　　1.宝宝为什么会流鼻涕

　　因为宝宝年龄小，鼻腔内的组织还没有发育完全，再加上他们的毛细血管非常脆弱，稍微一不小心就会刺激鼻腔粘膜而导致鼻涕的产生。很多孩子流鼻涕并非是生病，而是一种外界的刺激。有些宝宝长期感冒而导致鼻炎的产生，鼻炎一般流的是清水鼻涕，有些宝宝还会有鼻塞、哭闹等现象。当然，如果是鼻窦炎的话，也有可能鼻涕是浓稠的，还可能伴有头疼的状况，宝宝会出现不愿意玩，只是哭闹的情况。还有一种就是上火导致的，此时鼻涕的颜色是黄色的，质地浓稠，有时还会出现宝宝眼屎较多的现象。

一岁宝宝鼻塞流鼻涕

　　2.对于因为外界刺激而导致的流鼻涕

　　宝爸宝妈们可以在天气冷的时候给宝宝戴上口罩，相对多穿一些衣服，防止他们受凉。如果有过敏的症状，尽量避免孩子接触过敏原。

　　3.对于因为鼻炎而引起的流鼻涕

　　建议宝爸宝妈们一定要及时带孩子去医院接受治疗，鼻炎对于孩子的生长发育影响太大了，甚至会影响到孩子的智力。尽量给孩子用一些喷剂，少用一些西医口服药。

　　4.对于因为上火而引起的流鼻涕

　　家长就要多给孩子喝水，多吃一些瓜果蔬菜。有些宝宝有挑食的习惯，只吃肉而不吃蔬菜，此时聪明的家长就要学会给孩子搭配起来吃，达到均衡膳食的目的。

　　5.天气变化

　　宝宝稍微不注意就容易感冒，流鼻水等症状是十分常见的，如果症状不是很严重，你自己到药店买小儿感冒冲剂给宝宝服用，应该有效果的，同时要注意注意给宝宝保暖，并且要补充充足的水分。

　　6.及时把鼻涕擤掉

　　一岁的宝宝虽然会走路了，但是当他流鼻涕时，自己还不会擤鼻涕，如果不及时把鼻涕擤掉，那有可能不利于体内毒素排出并且会阻碍宝宝呼吸。这就需要父母及时为宝宝清理鼻涕，呼吸通畅以及体内毒素及时排出，对于治疗宝宝感冒咳嗽流鼻涕更有帮助。

　　7.生姜红糖水

　　1岁的宝宝可以用生姜红糖水这个方法来治疗感冒，将生姜红糖水煮沸后改用小火烧5分钟，再用这姜糖水去冲鸡蛋。同时拉下来这段时间的每一顿饭给宝宝吃点清淡的东西，如稀饭、烂面条等。

一岁宝宝鼻塞流鼻涕

　　8.给宝宝泡一下脚

　　晚上临睡前给宝宝用温水泡泡脚，直到宝宝的额头微微出点汗。泡完小脚后，多喝些温开水，尽早上床休息。同时上床后可隔着衣服在宝宝的背部上下搓，将背部搓热也能起到预防感冒的作用。如果宝宝有轻微的鼻塞，可将他的小耳朵搓搓红，这对治疗鼻塞效果也很好。

　　结语：

　　以上就是关于一岁宝宝鼻塞流鼻涕时的解决办法和注意事项，各位父母是否都学会了呢，在这多变的天气要更加注意宝宝的身体健康哦。希望小编的妙招都能帮到你们。