三大不可取的断奶方法

　　1、乳头涂抹异物

　　往奶头上涂墨汁、辣椒水、万金油之类的刺激物。对宝贝而言，这简直是残忍的“酷刑”。妈妈以为宝贝会因此对母乳产生反感而放弃母乳，效果却适得其反，宝贝不吓坏才怪呢，而且还会因恐惧而拒绝吃东西，从而影响了身体的健康。这下可好，母乳没断，倒把其他该吃的食物给断了。

　　2、隔离断奶

　　把宝贝送到娘家或婆家，几天甚至好久不见宝贝。断奶不需要母子分离，对宝贝的情感来说，妈妈的奶没有了，可不能没有妈妈呀!长时间的母子分离，会让宝贝缺乏安全感，特别是对母乳依赖较强的宝贝，因看不到妈妈而产生焦虑情绪，不愿吃东西，不愿与人交往、烦躁不安，哭闹剧烈，睡眠不好，甚至还会生病，消瘦。奶没断好，还影响了宝贝的身体和心理健康，实在得不偿失。

　　3、违背生理规律

　　有的妈妈不喝汤水，还用毛巾勒住胸部，用胶布封住乳头，想将奶水憋回去。这些所谓的“速效断奶法”，显然违背了生理规律，而且很容易引起乳房胀痛。如果妈妈的奶太多，一时退不掉，可以口服些回奶药，如乙烯雄酚每次5毫克，每日3次口服(乙烯雌酚1毫克1片，一次要吃5片)，若吃后感到恶心，可加服维生素B6，断奶后妈妈若有不同程度的奶胀，可用吸奶器或人工将奶吸出，同时用生麦芽60克、生山楂30克水煎当茶饮，3-4天即可回奶，切忌热敷或按摩。

　　小心!宝贝患上断奶综合症

　　1、消瘦，体重减轻

　　原因：宝贝还不适应母乳之外的食物，没有兴趣，常常拒食，导致肠胃功能紊乱，每天摄入营养不够。

　　2、抵抗力差，容易生病

　　原因：断奶前的准备不够，使宝贝养成挑食、偏食习惯，营养不全面造成抵抗力差，容易生病，还会因缺钙发生佝偻病。

　　3、爱哭，没有安全感

　　原因：事先准备不足，突然断奶，使宝贝因离开了妈妈怀抱而缺乏安全感，产生焦虑，情绪低落，怕见陌生人。

　　父母最好这样做：

　　1、重视宝贝的断奶失落感

　　断奶，意味着乳汁将从宝贝的主食变为辅食甚至零食，宝贝的失落感可想而知。这些从生理到心理的变化使不少宝贝都患上了不同程度的断奶综合征，严重地影响了宝贝的生长发育。新手爸妈要先了解一下宝贝的断奶综合征的症状和起因，才会慎重地、认真地把握宝贝断奶的时机，在断奶前做充分的准备，在断奶后进行科学的喂养。

　　2、给予情绪上的抚慰

　　父母要比平时更多地抱抱宝贝，跟他说话，做游戏，尽可能地陪在他身边。宝贝心理上有了安全感，会逐渐增加食欲。

　　小编提示：宝贝情绪不稳定时，最好不要断奶

　　如果换保姆、搬家、旅行及妈妈要去上班等情况，最好先不要断奶，否则会增大断奶的难度。

　　断奶后：宝贝饮食要小心

　　1、吃营养丰富、细软、容易消化的食物

　　一岁的宝贝咀嚼能力和消化能力都很弱，吃粗糙的食品不易消化，易导致腹泻。所以，要给宝贝吃一些软、烂的食品。一般来讲，主食可吃软饭、烂面条、米粥、小馄饨等，副食可吃肉末、碎菜及蛋羹等。

　　2、加强营养，多吃蛋白质类的食物

　　由于宝贝在断奶期间抵抗力比平时要弱，所以在保证营养均衡的情况下，妈妈们最好给宝贝多吃一些富含蛋白质的食物，如：鱼、肉、蛋等，保证宝贝的营养需求，增强宝贝的抵抗力，使宝贝在断奶期间也有一个好身体。