食谱原料：

　　雪梨、海底椰、无花果、枸杞子、南杏仁、川贝母。

　　工艺做法：蒸。

　　配菜专区：宝宝食谱;热菜、素菜;小吃的做法。

　　制作方法：

　　1、全部材料洗干净放在碗里，加满水;

　　2、隔水蒸30分钟即可。

　　适合人群：9个月以上的宝宝

　　健康提示：

　　无花果清热生津;健脾开胃;解毒消肿。主咽喉肿痛;燥咳声嘶;乳汁稀少;肠热便秘;食欲不振;消化不良，泄泻痢疾;痈肿;癣疾 。