5）在牛奶里加果汁或马上吃酸水果

   有的妈妈觉得牛奶中的钙质含量高，宝宝喝了容易大便干燥。因此，喜欢在牛奶中加一些果汁，或是让宝宝喝完牛奶后，马上就吃酸水果，以为这样不仅可避免便秘，而且能增加维生素的摄取。然而，这种做法却影响了牛奶中蛋白质的吸收。

   牛奶中的蛋白质遇到果汁或水果中的酸性物质，如VC、果酸等，容易发生凝固变性，形成一些很不容易消化吸收的凝胶物质，从而使宝宝出现腹胀，腹泻等消化不良的症状。

   纠正：牛奶与果汁或酸水果不仅要分开食用，而且还要保持一定的时间间隔。通常，果汁与酸水果的食用时间，在喝牛奶前后的一个小时左右较为适宜。

   6）用乳酸奶替代鲜牛奶

   有些宝宝不爱喝牛奶，却喜欢喝乳酸奶，如乐百事、喜乐等，于是妈咪干脆给宝宝换成乳酸奶。然而这两者在营养价值上却有着很大的差别。

   虽然乳酸奶的口味比较适合宝宝，也易于消化吸收，但其中只含有很少量的蛋白质，牛奶不足总量的三分之一。而牛奶中所含的营养素，要比乳酸奶高得多，其中的蛋白质、脂肪、铁和维生素的含量均是乳酸奶的三倍以上，因此，乳酸奶与牛奶营养价值相关悬殊。

   纠正：不要用乳酸奶来代替宝宝每天所喝的牛奶，但并不是说不可以喝乳酸奶，只是应该合理安排。通常，在两餐之间的加餐中，可把乳酸奶作为零食，适当地给宝宝喝一些。