图片来源于华盖

　　孩子在夜晚入睡后，发出“咯吱咯吱”的声音，孩子为什么会出现这种情况呢?细心的父母仔细观察，发现原来是孩子夜间磨牙。

　　磨牙的危害

　　如果偶尔发生一两次夜间磨牙，不会影响健康。要是天天晚上牙齿磨动，则危害不小。磨牙会使孩子的面部过度疲劳，吃饭、说话时会引起下颌关节和局部肌肉酸痛，张口时下颌关节还会发出响声，这会使孩子感到不舒服，影响他的情绪。由于磨牙，使牙釉质受到损害，引起牙本质过敏，当遇到冷、热、酸、辣时就会发生牙痛。

　　寄生虫因素

　　孩子肚子里长有蛔虫，它在小肠内掠夺各种营养物质，分泌毒素，上下乱窜，及不安宁，刺激肠管使蠕动加快，引起消化不良、肚脐周围隐痛，这样会使孩子在睡眠中神经兴奋性不稳定而引起磨牙。

　　解决方法：给孩子驱虫。平时养成良好的卫生习惯。

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　　饮食因素

　　有挑食、偏食不良习惯的孩子易发生夜间磨牙，有的孩子经常是早餐不愿吃，晚餐吃到撑，这种现象极易引起消化功能紊乱，因为晚餐吃得多，睡觉时胃肠内仍积存有食物，加重胃肠道的负担。胃部在工作，也会引起面部的咀嚼肌肉自发性地收缩，牙齿便来回磨动。

　　解决方法：饮食宜荤素搭配，遵循营养搭配，改掉挑食的坏习惯，晚餐要清淡，不要过量。

　　心理因素

　　家庭不和睦会使孩子心灵受到创伤，做错事遭到父母训斥，晚上看电视有武打惊险的镜头，这些都极易造成烦躁不安、过度紧张等不良情绪，导致夜间发生磨牙想象。

　　解决方法：给宝宝营造舒适和谐的家庭氛围，晚间少看电视，避免过度兴奋;平时 多与孩子沟通，解除他的心理压力。