如今，细心的家长们在关注孩子的健康成长的同时，也会关注到孩子的心理健康。有些家长就发现，自家的孩子明显比较胆小。胆小，是指人的(心理状态)过于害怕有威慑力的事物而(不敢与面对现实)不能自拔。做事畏缩、顾及。那么，胆小宝宝分几类呢?下面就让育儿小编来介绍一下吧。

▎胆小宝宝分几类

　　内向且敏感：这类宝宝性情谨小慎微、顾虑重重。

　　营养吸收少：如果宝宝维生素和微量元素缺乏，使大脑始终处于抑制状态，就会使宝宝陷入胆怯的情绪中不能自拔。

　　受父母吓唬：要是父母在心烦意乱时吓唬孩子说我不要你了，宝宝容易感受恐惧。

　　怕天黑：拽拽被角

　　解析：宝宝在两三岁左右容易怕黑，此时宝宝神经发育不完善，黑夜又会使视线更加模糊，宝宝以丰富的想象力来补偿视觉的缺失，想象出各种妖魔鬼怪吓唬自己。

　　提示：临睡前，当孩子怕黑时，和宝宝手拉着手睡觉，并不时地紧握一下。对独睡一室的孩子，妈妈可以偶尔进入他的房间给他拽拽被角，让孩子感觉父母就在自己身边，从而确定自己处在真实的世界中而不再害怕虚幻的场景。

　　怕打针：捏他的小鼻子

　　解析：幼小的宝宝触觉神经非常敏感，银针扎入皮肤的痛觉印象强烈，小宝宝自我缓解的办法就是大哭。这和成人一样，在情绪压抑时，会产生某些对身体有害的物质，眼泪会将这些毒物带走。所以，妈妈不必害怕宝宝哭。

　　提示：打针之前，妈妈轻轻捏一下宝宝的小鼻子，再轻拍一下宝宝的脸蛋，让宝宝感受稍稍的随意和放松。要知道，宝宝的肌肉越是绷紧，打针也就越疼。

　　怕生人：抚摸宝宝后背

　　解析：这类宝宝通常比较敏感，安全意识比较强，他们往往不会做出格的事情给自己惹麻烦。

　　提示：在宝宝害怕时，妈妈不妨拍拍他的后背，让他感到妈妈的手抚摸所带来的抚慰，并拉着宝宝的手一起进行游戏，宝宝在妈妈的热情感染，并有来自妈妈肢体触碰的支持，内心就会安定下来。

　　怕动物：紧握宝宝肩膀

　　解析：如果妈妈表现得胆子小，没有给孩子起到很好的示范作用，也会加深孩子的胆小。所以怕小动物的宝宝往往有怕小动物妈妈。即使有的父母不怕小动物，但是如果在这种场合过度地保护宝宝，也会使宝宝感到恐惧。

　　提示：妈妈最好不要让宝宝躲到自己背后，而是让宝宝站在自己腿前，双手扶住宝宝的肩膀，紧紧握一下宝宝的肩膀以给孩子力量;妈妈也可以蹲下身来，把自己的脸和孩子的脸并列在一起看小动物，这样可以增强孩子战胜恐惧心理的信心。如果是只温顺的小动物，还可以拉着宝宝的小手一起摸摸小动物。

▎如何改掉宝宝胆小的坏习惯?

　　一、父母在宝宝面前要做好榜样

　　父母在宝宝面前要做个好榜样，有些家庭里面父母本身就是性格比较胆怯的人。这样的话在宝宝面前没有树立好的榜样，很多妈妈们看到蛇、老鼠等动物是反应强烈，小孩看在眼里也会觉得动物很可怕，不敢轻易接触。父亲如果在日常交际中也畏首畏尾，比较怯弱的话，对孩子只会产生不好的影响。因为孩子的模仿能力是很强的，他马上就能仿效爸爸的做法，在与人交往中比较被动。想要让自己的孩子胆大起来，父母必须在孩子面前树立好的榜样，不然孩子会有样学样的。

　　二、孩子需要多点机会尝试

　　有些父母的一些想法是不对的，认为孩子不会做，到时候做错了还麻烦，不如我来做。其实，这是一种很错误的想法。不让孩子自己去尝试，孩子永远迈不出这一步。当孩子不得不自己面对的时候，发觉自己完全没有相应的能力，从而造成沮丧和怯弱的心理。只有在日常生活中让孩子能做的事情自己做，尽可能地给孩子更多尝试失败、尝试成功的机会，抗挫折能力提高之后，孩子对自身能力的恐惧感就会减少要知道失败是成功之母啊，没有尝试的机会，就没有成功的基础啊，让孩子动起来是父母要做到的。

　　三、正确对待他恐惧的东西

　　对孩子恐惧的东西我们要正确的对待。例子：孩子比较怕洋娃娃，父母可以让洋娃娃做出一些动作出来，但适可而止。不是马上就让孩子离洋娃娃很近，而是逐渐地使他认识到洋娃娃对他是无侵犯的，甚至是友好的。虽然后来孩子还是不怎么喜欢洋娃娃，但几个月后，他那种恐惧的眼神已没有了。这样帮助孩子消除掉他的恐惧感，让孩子在生活中建立强悍的相信，才能让孩子在以后生活中更自信。

　　四、父母要多带孩子参加游戏和体育活动

　　父母应该让孩子多和同年龄的小伙伴一起玩耍，多和外界接触的话，对孩子的身心是很有好处的，让孩子的眼界宽广，就没那么胆怯了。父母应该明白，一个孩子不敢与人交往，很大程度上不是不愿意交往，只是因为不熟悉。通过游戏让幼儿慢慢熟悉这种交往形式之后，幼儿就能慢慢放开，接纳更多的伙伴，全身心投入游戏当中。体育活动是一种开阔的运动，不仅让幼儿拥有更多的活力，更能让他们感受到身体和心理更大力量的冲击，对幼儿的性格发展起到很好的促进作用。一个自闭怯懦的孩子是不喜欢和外界接触的，认为外界的事物会伤害到他，这时候父母就要纠正孩子的观念了。