小儿足部健康的父母检测方法 教你四种方法

时间:2017-05-10    作者:小鑫

  每个父母都希望自己的孩子有一双健康美丽的脚,那么婴儿户足是不可缺少的,那么小儿足部健康的父母检测方法有哪些呢?如何护理宝宝足部呢?今天就跟着小编的步伐一起来了解一下吧!

小儿足部健康的父母检测方法

小儿足部健康的父母检测方法

  小儿足部健康的父母检测方法

  第一、后跟检测方法

  双脚分开至肩头的阔度,脚趾向前(没有外八或入八字)从后察看后跟骨有没有向内或向外较明显的倾斜.向外倾斜为外翻,如此类推。

  第二、脚趾检测方法

  站立并把双脚合上,察看拇趾有否向第二脚趾倾斜多于15度.若有即拇指外翻。

  第三、膝关节检测方法

  看看自己有没有X形脚:站立并把双膝合拢,察看两脚之间的距离大于2寸。看看自己有没有O形腿:双脚并排站立察看膝头之间的阔度大于2寸(大约超过三只手指阔度)。

  第四、足印检测方法

  把脚底部份浸水或放在爽身粉上踏在纸上,看看水印属于左边那一类型。

  如何护理宝宝足部

  清水SPA:小脚丫的个人卫生坚持良好的个人卫生,有益身心健康。小脚丫作为宝宝身体的一部分也需要每天做好个人卫生。

  1、用温水清洗小脚丫,即便是炎夏酷暑,也不能用冷水直接洗脚,这样很容易使宝宝着凉感冒。

  2、即使是多汗的小脚丫,也不能常用香皂清洁,因为香皂会使皮肤丢失水分,对宝宝娇嫩的皮肤不利。

小儿足部健康的父母检测方法

小儿足部健康的父母检测方法

  3、在清洗过脚心脚面后,用纯棉的毛巾或是棉棒蘸温水清洁宝宝的脚趾缝。

  4、最后,用干毛巾将小脚丫擦干。

  5、浴过后,别忘记检查一下脚趾甲,这里面可是最适宜细菌潜伏的地方。宝宝的脚趾甲生长速度很快,每隔4—5天就要修剪一次。选用宝宝专用的指甲钳沿着脚趾甲盖的线剪,不要留下毛刺。剪完后磨圆,以免小棱角对宝宝造成伤害。

  穴位按摩:小脚丫的按摩婴幼儿脚的底部,分布着与身体脏器相关的血管和神经,还有许多穴位,按摩脚底可以疏通经络,预防疾病。你可以在宝宝每次沐浴后,给小脚丫一次按摩的享受。

  1、用一只手托着宝宝的脚后跟,另一只手的拇指按摩脚底。

  2、用另外四个手指的指肚沿着脚后跟向脚趾头按压移动,循环几个回合。

  3、依次轻轻转动宝宝的脚趾头。

  4、重复上述步骤,按摩宝宝的另一只脚。

  注意:给宝宝脚底按摩时,力道要控制好,手法不可太重。

  小儿护足可预防其他疾病

  1、足部保暖可降低患呼吸道感染几率

小儿足部健康的父母检测方法

小儿足部健康的父母检测方法

  小儿反复呼吸道感染发病率高。科学研究表明,反复呼吸道感染与小儿足部失暖有关,许多家长都注意小儿的上身,却忽视了足部保暖。须知双足是肢体末端,血循环差。足部着凉,会反射性地引起鼻、咽、气管等上呼吸道黏膜改变,使抗病力降低,病菌大量繁殖。尤其是小儿,体温调节中枢不完善,御寒力差,足部活动少,更易引起呼吸道疾患。家长应做好小儿足部保暖,让他们多活动肢体,不可久坐,睡前用温水洗脚,还可给小儿足部按摩,利于生长发育和健康,促进睡眠。

  2、刺激足部穴位可护眼养目

  按照经络理论,足部腧穴不仅可治局部病证,还能治疗经脉循行所及远距离部位及脏腑、组织的疾患。多刺激足底穴位可平肝养目,如足少阳胆经中光明穴,主治后遗症性失明、近视、夜盲及视神经萎缩等眼病;足临泣穴可治疗近视、外眼炎症等。经常有意识地顿足或跳绳,就能刺激上述腧穴,保持足部血液循环和经络的通畅,从而发挥护眼养目之功效。

  3、按摩足部促消化

  小儿消化器官功能较弱,饮食不节,常会出现消化不良、恶心、呕吐、腹泻等症状,而常刺激足三里可起到健胃消食、预防腹泻的作用。足三里位于膝下3寸,视为“强壮”要穴。医学研究表明,常刺激足三里,能使消化不良患儿胃酸、胃蛋白酶等消化酶含量迅速升高,有利于舒缓胃部平滑肌。对感染性腹泻患儿来说,常刺激足三里,可促进机体分泌含大量多糖体的阴性杆菌和裂解素,可增强血细胞的舌噬功能,发挥强大抗炎作用,提高抗病力,健胃消食,防治腹泻。

  结语:上文是有关小儿足部健康的父母检测方法的相关介绍,家长们知道多少?儿童可能有足外翻的问题,其实这些都可以通过按摩、医院治疗等,帮助宝宝的脚尽快恢复正常,宝宝的脚是很重要的,婴幼儿是脚骨的发育时期需要父母更多的关爱。

    猜你喜欢

    相关推荐