一想到就可以在不久的将来就可以跟在自己的肚子待了十个月的小家伙见面想想就很激动又害怕，这种心情每个都孕妇都是有的，分娩前需要的心理准备是什么呢?下面就让小编为孕妈咪们介绍一下。

　　孕妇心理的特点

　　在妊娠期，孕妇对自己与胎儿关注多，对别人要求多，情绪极易激动，爱哭涕。越接近预产期越顾虑多，使睡眠减少。尤其是有异常孕产史的妇女，常常会担心、多疑、紧张、忧虑、害怕、甚至惊恐。在分娩期也会出现各种心理状态。

　　分娩前需要的心理准备

　　紧张与害怕

　　大多数孕妇对分娩无经验，无知识，对宫缩、见红、破膜害怕紧张，不知所措，不吃少睡。怕痛、怕出血、怕胎儿意外，怕受两茬罪“生不下来再剖宫产”。

　　忧虑不安和恐惧

　　在分娩前孕妇处于焦虑状态，切盼分娩。但又对分娩有恐惧，甚至对家人的关心不接受、显得不耐烦，甚至拒绝。*惊恐和抑郁：受亲属、母亲、姐妹的影响(如她们的不良产史)、周围环境发生的事情、病房内其他产妇的分娩经过、待产室内其他产妇的嚎叫或呻吟等刺激造成。

　　心理与精神障碍

　　孕妇本人有心理障碍、精神疾患。大部分的孕妇认为只要孩子平安降生，生男孩还是女孩都一样千万不要对孩子的性别过分地切盼，一旦事与愿违，则有可能成为产后出血的诱因。

　　分娩前需要的心理准备

　　分娩前需要的心理准备

　　充分放松自己的心情，消除对分娩先入为主的焦虑和恐惧，以平和的心态去迎接宝宝的到来。 了解和熟悉分娩流程 随着阵痛的开始，孕妇的心情也会不由得紧张起来，有些害怕和不安。为了消除这样的心情，准妈妈要在分娩前熟悉、了解分娩流程，对自己将要经历的事情有一些心理准备，以上就是小编为孕妈咪们整理的分娩前需要的心理准备，希望能够给孕妈咪提供一些有益的有助。