临产前准妈妈们一定要注意补充好所需营养，只要充满能量才有能力生宝宝，宝宝越早出来对身体的好处也越多，那么临产前经典助产补品有哪些呢?现在我们一起去看看吧。

临产前经典助产补品

　　临产前经典助产补品

　　黄芪羊肉汤 (有些准妈妈不喜欢羊肉，可以换成猪瘦肉)

　　准备时间：20分钟

　　烹饪时间：砂锅约2小时， 高压锅20-30分钟

　　原料：羊肉200克，黄芪15克，红枣8个，红糖20克，姜片，盐适量

　　做法：

　　1.将羊肉洗净，切成3厘米见方的小块，放在沸水锅中略煮一下去掉血沫，捞出备用。

　　2.红枣洗净备用

　　3.将羊肉块，红枣，黄芪，姜片一起放入锅内，加清水

　　4.用砂锅的话，需要大火煮沸，然后转小火慢炖即可 用高压锅直接炖煮就可以了。

　　5.出锅前加入少量盐调味即可。

　　临产前饮食要注意什么

　　在临产前的几天一定要让孕妇准备足够的能量，这样才能避免在生产期间出现子宫收缩无力、滞产、产程延长、胎儿宫内窘迫等情况。就算经产钳、胎头吸引或剖腹产等手术完成生产，但孕妇也会因为极度的衰竭，而导致产后子宫无法收缩因此发生致命的产后大出血。

临产前经典助产补品

　　1.少吃多餐

　　孕妇的饮食最好是以少食多餐为主，这样既能补充足够的营养，同时还不会给人体造成过重的负担。很多孕妇都认为在孕期应该多吃，这样是极为不科学的，因为我们人体对于营养的吸收是有限制的，当过多摄入时就会经肠道及泌尿道排出。

　　2.拒绝油腻

　　在临产期间孕妇对于一些油腻、高脂肪的食物最好是避免摄取，在此期间由于宫缩的干扰及睡眠的不足，从而影响到肠道的消化能力，并且肠胃的蠕动功能也会减弱。如果吃一些难消化的食物会增加食物存留肠胃的时间，很有可能会出现食物滞留肠胃的现象。

　　临产前的这一段时间是最为关键的，生产有着一定的风险，但我们可以通过临产前合理的饮食来降低这些风险的系数。