分娩过后女性的子宫需要一段时间的休整期，在此期间月经暂停。一般来讲，分娩时是剖腹产还是顺产，对产后月经恢复情况并没有影响。产后月经的恢复存在着很大的个体差异，具体时间并不能一概而论。有些妈妈剖腹产后月经周期不规律怎么办呢?下面就由小编来为大家讲解下。

▎剖腹产后月经周期不规律怎么办

　　孕前可能你的月经周期为28天或30天，是个稳定且正常的周期，但是产后这个周期可能变得不规律。这是因为，神经内分泌功能失调、药物或器质病变都可能引起女性剖腹产后月经周期不规律。

　　内分泌功能失调比如肾上腺皮持功能异常、甲状腺、糖尿病等;药物因素如使用内分泌制剂等;生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良等器质病变。这些都是影响月经周期的因素。

　　剖腹产后月经周期不规律该怎么处理呢?妈妈们在平时注意适当补钙，加强营养，多休息，适当运动，可以起到一定的预防作用。如果长期周期不规律，建议去医院查明具体原因再做相应的治疗。

▎剖腹产后月经期间注意事项

　　剖腹产后月经已经恢复的情况下，经期期间需要做好特别的护理措施，以防止刚刚恢复功能的子宫受到伤害。妈妈们需要注意做好防护措施。

　　生理期保暖忌寒是最基本的护理原则，尽量少吹冷气，如果炎炎夏日实在无法关掉冷气，那么需要额外多穿件衣服，以防止经期受寒。冷饮也是必须禁止的，喝冰水会让污血无法顺利排出，留在身体里对身体绝对有害。除此之外，生理期期间尽量不要洗头，即便洗完头一定要立即吹干。

　　经期除了做好保暖防寒之外，还可以在饮食方面稍作调理，桂圆红枣茶、养生茶、贞味丹蔘、红糖姜水、黄耆枸杞茶、玫瑰花茶等都是很不错的选择。

　　经期一定要注意保证充分休息，过于劳累会导致经期延长或是失血过多，这对剖腹产后月经恢复正常健康的状态十分不利。经期还要杜绝盆浴，因为生理期子宫口处在张开状态，同样地也较为容易受到污染，所以洗澡最好采淋浴。

▎剖腹产后月经不调的表现有哪些

　　产后月经是否正常该如何判断?产褥期不规则出血正常吗?长时间不来月经算不算产后月经失调?通常，我们所说的产后月经不调分为两种，一种是不间断阴道出血，另一种是闭经。

　　新手妈妈要知道，产后的第一次月经通常是无排卵的周期，或是因功能不良的黄体诱导而产生的，而且此时卵巢对于性腺激素的剌激仍不太敏感，所以，诸如产后恶露一直滴滴答答流不停、偶尔会有不定期的反复少量出血，或是还在坐月子期间即有类似月经来潮的出血等各种异常现象很常见。

　　产后闭经的情况主要见于长期哺乳和产后大出血、感染所致的;另外，体内的泌乳激素过高也会抑制排卵而形成无月经。

　　针对以上两种产后月经不调，专家表示剖腹产后月经的恢复及排卵的时间受哺乳影响，月经不调属于正常情况。由于产后身体和子宫未完全恢复，可出现月经不调。但只要没其它异常就不要过于担心。