催眠分娩是分娩方法中最安全、最天然的一种分娩方式，这种方法可以让产妇在分娩的过程中，使身体以及精神方面得到放松，那么现在我们一起了解下医疗催眠分娩的十大优点。

医疗催眠分娩的十大优点

　　医疗催眠分娩的十大优点

　　1. 导入了其他分娩准备教育中没有的联想训练，因此能使肌肉出现松弛的效果。

　　2. 在分娩前接受精神分娩准备教育，而且在怀孕期间，透过合理的生活习惯做好自然分娩的准备，因此不需要特殊设施或药物。

　　3. 催眠分娩并不是单纯地克服阵痛的分娩方法，而是贯穿怀孕、分娩、母乳、授乳、育儿过程的，是胎教意味浓烈的总体分娩法。

　　4. 导入瑜伽，因此容易理解和掌握。

　　5. 利用孕妇本身的母爱，激发出对婴儿的感激之情和对分娩的信心。

　　6. 在睡前的意识状体下，充分地松弛或收缩子宫，因此分娩时间较长时，能减少疲倦感。

　　7. 采用瑜伽呼吸法，有助于体内气体”的排出，因此受催眠教育的产妇体内PH值普遍高于一般产妇。

　　8. 充分松弛产道，因此胎儿能顺利地通过产道。

　　9. 据统计，接受医疗催眠分娩的大部分产妇在分娩时能获得满足感。

　　10. 让孕妇知道分娩时的阵痛是娩出婴儿很重要的环节，而且分娩是产妇与胎儿首次合作的过程。

　　催眠分娩的效果如何

　　催眠分娩术通过训练改变孕妇对于分娩疼痛的固定思维，把“分娩疼痛心理”转变为“分娩舒适心理”。

　　据调查，90%的产妇在通过训练后在分娩时使用催眠分娩法，都能不依靠止痛药物自然分娩。绝大部分接受催眠分娩的产妇都能在分娩中获得满足感。

　　催眠分娩法的训练

　　1.腹式呼吸训练

　　产妇训练腹式呼吸法。在分娩时进行深度呼吸，让充分的氧气稳定身心，松弛肌肉，减轻分娩痛苦。

医疗催眠分娩的十大优点

　　2.联想法训练

　　利用催眠放松孕妇意识，反复进行联想阵痛和分娩的训练，消除对分娩的恐惧，增强分娩信心，缓解分娩痛楚。

　　3.松弛训练法

　　掌控身体紧张或松弛的感觉，促进松弛激素和内啡肽的分泌，减轻分娩疼痛，缩短阵痛时间。