图片来源于华盖

　　下面列举几个妙方有助于尽早成功催乳：

　　产妇需保持良好情绪，在生产钱多多了解母乳喂养的益处，孕妇要有喂奶的思想准备，及时纠正乳头内陷的毛病。剖宫产术后须得到亲人鼓励和精心照料，以确保产妇良好的情绪和充足的睡眠，鼓励多吃营养丰富的流质和半流质食物或民间“发奶”验方是增加母乳量的关键。

　　母婴同室，婴儿出生后应与产妇同居一室，同睡一张床，多进行母婴裸体皮肤接触，这样婴儿随时可以吮吸母乳，频繁地吸吮乳房，是增加母乳量的最有效的办法。

　　乳房按摩，乳房按摩是产后最佳催乳办法之一。在初产妇分娩后头2-4天于每次喂奶前，将湿热毛巾覆盖在母亲乳房上，两手掌心按在乳头和乳晕上，顺时针或逆时针方向按摩5-10分钟，最后再掐着乳头反复提拉几次，使淤滞的乳汁全部排出。

　　在剖腹产术后头几天乳汁不足，准妈妈千万不要用橡皮奶嘴喂养初生儿，因为这样会令婴儿产生乳头错觉，不愿再吃妈妈的奶。若要喂奶粉，也只能用小勺子经口喂入。

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　　此外，还有母乳喂养方式准则需注意：

　　1、开奶前不要喂糖水、牛奶等。

　　2、产后短时间内是婴儿学习吮吸的最佳时期。

　　3、婴儿吮吸母亲的乳头是产生乳汁的关键。

　　4、经常排空乳房有利乳汁分泌。

　　5、在喂奶时，应将乳头及大部分乳晕一起塞入婴儿口中，因为乳晕下面的乳窦是储存乳汁的重要部位。

　　6、坚持两侧乳房轮流喂奶。

　　7、提倡按需喂哺(不定时)。