我是个比较乐观的人，每次照镜子，都隔一臂之远，尽量在心里美化自己，随时保持着平和心态;我很注重皮肤保护，每次出门前都会将暴露在外的身体部位涂上防晒霜;我也很注重保养，宝宝出生后，我每天至少喝一杯红糖水，红糖不仅可以补血，还可以加快血液循坏，促进身体杂质尽快排除，美白肌肤;同时我也懂得饮食，看人家做月子是餐餐大补，而我却坚持少食多餐，因为少食能减轻代谢负担，避免过量自由基的产生，加速细胞的自我调节和复原，皮肤自然也透白起来;我还很爱喝汤，猪蹄莲藕炖红枣、当归黄芪羊肉汤、莲子龙眼炖老鸭、冬虫夏草炖甲鱼、椰香芦荟煲乌鸡……这些补血益气的汤水能让肌肤足够饱满润泽。

图片来源于华盖

　　我的美白食谱：

　　多食：西红柿、柠檬、鲜枣、芝麻、核桃、薏米、花生米(含维生素C、维生素E，能促进血液循环，抑制代谢废物转化成有色物质，从而减少黑色素的产生，加快肌肤新陈代谢，促进肌肤新细胞的生成)。

　　多食：瘦肉、鸡蛋、鲜奶、酸奶、土豆、海鲜(蛋白质含量丰富，可促进皮肤更快更好地恢复生理机能)。

　　少食：酱油、醋、咖喱等颜色深的调料，辣椒、芥末、酒等辛辣食物、饮品自制。

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　　我的美白面膜配方：

　　将冬瓜捣烂，加蛋黄一只，蜂蜜半匙，搅匀敷脸，20分钟后洗掉(冬瓜清润去杂质，蛋黄给肌肤补充营养、恢复活力，蜂蜜则是最好的美白保湿剂)。

　　怀孕期间，受激素分泌影响，妈妈的脸上会出现难看的小斑点，虽然这是正常生理反应，宝宝出生后，斑点也会淡化。但如果你想跟我一样做个时尚漂亮的新妈咪，不防学学我的法子吧，看我是怎样成为别人眼中的靓妈咪。