日常生活中大家有个感冒发烧都很正常，只要注意饮食和辅以少量药物很快就可以痊愈。但是，对于处在孕期的准妈妈来说，感冒却是万万不能有的，真的不小心患上了感冒，妈妈们也千万别擅自用药，一定要在医生的指导下用药。那么，孕妇感冒吃什么好呢?

▎孕妇感冒吃什么好

　　10个月的孕期里，千万个小心，有时仍免不得会伤风感冒。孕期感冒，最好不要吃药。感冒药对孕妇来说是绝对的禁品，孕妇感冒了吃什么好?食疗最好、最安全!

　　一、感冒推荐的汤单

　　1、枸杞雪梨汤制作方法：只取枸杞菜叶，洗干净。把枸杞梗清洗干净，捆成一扎。胡萝卜去皮，洗干净后切块。洗干净雪梨，切块。洗干净蜜枣。洗干净瘦肉，汆烫后再冲洗干净。煲滚适量水，放入枸杞梗、胡萝卜、雪梨、蜜枣、瘦肉和姜片，水滚后改慢火煲约90分钟，取出枸杞梗，然后再放入枸杞叶续滚约20分钟，下盐调味即成。

　　2、可乐姜焖鸡制作方法：鸡翅中洗干净后用刀在表面切口，可以更入味，生姜切成细丝备用;锅加热不放油，放入鸡翅中煎出油，至两面金黄后加入姜丝炒香;倒入可乐，大火烧开，然后调入酱油、白糖，改小火慢熬20分钟;调入盐，大火收干汤汁。

　　3、葱姜糯米粥制作方法：将生姜捣碎，糯米淘洗干净。先加水500毫升，将糯米熬粥。待粥快熟时，下入葱、姜、醋，继续熬煮。煮熟后，趁热饮用，以频频出汗。若感到胃饱胀不适，则可以不加糯米，单用葱姜热饮。

　　二、风寒感冒吃什么好

　　治疗风寒感冒的关键就是要出点汗(中医称辛温解表)。喝姜糖水、喝姜粥等等都不错，风寒感冒主治方是桂枝汤，伤寒论首方，也称和剂之王(麻黄汤也主治风寒感冒，但在南方慎用)。

　　可以选择的食疗法：

　　1、橘皮饮取鲜橘皮30克或干橘皮15克，加水750毫升，煎至500毫升，加白糖适量饮用。

　　2、白菜汤取大白菜根3棵洗净切片，加大葱根3根，煎汤500毫升，加白糖少许趁热服下。或取白菜心250克，加白萝卜60克，水煎后加红糖适量，食菜喝汤。

　　3、生姜芥菜汤鲜芥菜500克洗净切断，生姜10克切片，加水2 000毫升，煎至1 000毫升，用食盐调味后分次饮服。