日常生活中，很多孕妈妈都会出现不同程度的流鼻血现象。对于没有经验的孕妈和准爸来说，一出现流鼻血，可担心坏了，那么，导致孕妇流鼻血的原因究竟有哪些呢?下面就让育儿小编来介绍一下，准爸孕妈快来看看吧。

孕妇流鼻血的原因

　　孕妇流鼻血的原因

　　1.生理变化的原因

　　怀孕后女性由于体内激素的变化，鼻腔内的血管此时得到扩张，从而增加了身体的供血量，而且正由于供血量增加而导致不太强大的血管受到更大的压力，因此非常容易导致破裂而流血。

　　2.“代偿性月经”

　　有一些孕妇鼻子特别容易流血，这是因为怀孕期间没有月经，因此会代偿性地经过鼻粘膜流血，也即所谓的“代偿性月经”。这种情况与孕妇自身的体质相关，倘若流血量比较少，则对身体是无大碍的。

　　3.缺乏维生素K

　　一些孕妇特别容易缺乏维生素K，如果身体没有吸收足量的维生素K，则孕妇血液内凝血酶元会减少，容易导致凝血障碍。因此缺乏维生素K较轻的孕妇会出现流鼻血的症状，但是重度缺乏者会使腹中胎儿患有智力发育及视力发育等先天性障碍，解决维生素K缺乏的饮食要求是多食白菜、菠菜、酸菜、菜花等。

　　哪些孕妇容易流鼻血

　　1.常挖鼻孔

　　喜欢经常擤鼻涕或挖鼻孔的孕妇，如果用力过大或使用不当的工具，损伤性较强，极易使鼻粘膜血管损伤而导致流鼻血。

　　2.爱食用辛辣食物

　　辛辣的食物刺激性较大，食用后容易使孕妇上火，水分缺乏，引起鼻腔干燥，破坏鼻粘膜进而导致流鼻血。

孕妇流鼻血的原因

　　3.生活环境干燥

　　生活环境干燥，会使孕妇鼻孔的湿润度降低，不能在鼻腔内形成湿润的鼻腔保护膜，加之怀孕期间鼻腔黏膜较丰富且血管壁比较薄，因此只要轻轻触碰，就容易导致孕妇流鼻血。

　　孕期流鼻血怎么办

　　1.手指压住鼻孔

　　一旦有流鼻血的情况发生，孕妇要冷静处置，比如可缓慢地坐下来，微抬起头，使之高于心脏位置，同时将手指按在流血的鼻孔上，并保持一定的时间，以5-10分钟为宜。最好可以看着手表，以确保时间而不致松手后再次出血。

　　2.按压鼻翼

　　食指弯曲，用拇指配合，用力地捏着鼻翼，往脸的方向使劲按压，并保持一定的时间，不要太快松手，以防中止凝血过程。

　　3.敷冰块

　　冰块具有收缩血管的功能，因此流鼻血时可以取一个冰袋或者是装有冰块的袋子按压在鼻子和脸颊上。但要注意最好不要将头后仰到后或者平躺下来，否则鼻血有可能会逆流经过咽部，而使孕妇咽下血液，导致恶心、呕吐等。

　　4.热水浸泡

　　准妈妈一旦察觉流鼻血，可以先慢慢地坐在椅子上，让家人送来放有水温适宜的热水盆，然后将双脚放进水中并浸泡一段时间。采用这种方法也可以止住鼻血。

　　5.蒜泥敷脚心

　　找出一些蒜头，剥干净皮之后放在臼子里捣碎呈泥状，然后将蒜泥涂抹在准妈妈的脚底板中间部分，取纱布包好，以防抖落掉。该方法可以达到快速止住鼻血的功效。

　　6.推动鼻翼至鼻梁

　　在孕妇流鼻血时可以通过将鼻翼推到鼻梁的方法，快速止血。如果是单侧流血，只需推动一侧鼻翼，如果是双侧则需捏着两侧鼻翼，还要保持足够的时间，大约5-10分钟。并且要注意确定止血后不能立刻清理鼻腔中的异物，如血块。此外，最好不要打喷嚏或者是双手使劲揉动鼻子，这样可以避免在较短时间内鼻腔再次出血。

　　7.看医生

　　如果使用一般的止血方法，还不能有效地止血则需要及时就医，查明原因，对症治疗。此外，如果孕妇因头部受伤而导致流鼻血，或者是孕妇经常流鼻血等情况也应尽快就医检查。