如果孕妈妈到了预产期还没有分娩的征兆，那么就要及时到医院咨询医生了，那么那些还处于孕期的孕妈妈要如何预防过期妊娠呢?一起往下看预防过期妊娠的方法文章，你会知道答案。

预防过期妊娠的方法

　　预防过期妊娠的方法

　　1、首先要正确计算预产期

　　——孕妇自身要明确末次月经的日期;月经不规则的孕妇，可根据早孕反应及胎动出现日期推算，或结合早孕期妇科检查子宫大小情况，综合分析判断;B超检查，都可帮助推断预产期。

　　2、严密监测

　　——一旦确定妊娠过期，便应严密观察胎儿在子宫的生存情况，注意胎儿有无因缺氧而面临死亡的危险，最简易的方法是数胎动，孕妇应从38孕周就养成数胎动的习惯，如果胎儿在12小时内的活动次数少于10次，便应引起重视，另外，也可到医院进行胎心率监护及胎盘功能检查。

　　小贴士：

　　在想要孩子的前六个月里面，准妈妈最好是能够及时并且准确地记录每次的月经周期，这样经过几个月的比较之后就能够了解到准确的排卵期。这样怀孕的几 率会提高很多。在停经后2个月，就应该到医院检查，然后按照规定要进行定期产前检查，特别在37孕周以后每周一定要记得做一次产前检查。

　　要是预产期超过一周，准妈妈还没有一定要生产的样子的话，那么一定要积极去医院里面检查，让医生根据胎儿大小、羊水 含量、测定胎盘功能、胎儿成熟度或者通过“B超”来诊断你是不是属于过期妊娠。

　　准妈妈在家的时候也可以自测胎动，要是12小时内胎动数少于20次，那么就证明宝宝有些不对;少于10次，说明宝宝的状况非常危险，一定要马上去医院。要是确诊为过期妊娠，那么要让医生及时引产。

　　肚子里面胎儿的状况一定要经常检查，要是妊娠超过42周仍无分娩征兆，那么一定要去医院咨询医生。

预防过期妊娠的方法

　　过期妊娠的危害

　　1、也许会造成宝宝缺氧：

　　过期妊娠，因为时间长了以后胎盘会老化，胎盘功能也会开始衰退，所以造成了胎盘供给胎儿的氧气量对比以前就会减少很多，所以就有很大的可能性会造成胎儿缺氧，严重时还会导致宝宝在宫内死亡。就算是以后宝宝顺利地来到这个世上，其健康状况也比正常分娩儿差，有很大的可能会由于脱水、贫血、肺部感染等而夭折。

　　2、羊水量减少：

　　妊 娠时，子宫内充满羊水，宝宝的生活环境都是在羊水里面的，所以羊水是胎儿正常生长发育的外部环境，羊水量比较适宜的话是妊娠情况的一个重要的判断方式。妊 娠时间延长，超过42周后，羊水量就会慢慢开始变少，到后来就会不足100毫升。羊水过少对于以后生产的时候是非常不好的，会造成宫口开张缓慢，第一产程 时间延长。

　　3、胎儿容易发生营养不良：

　　原因在于胎盘老化，功能低下，胎儿从胎盘中获得的营养物质跟以前相比就会变得很少，有时候还会变得营养不良。胎儿表现出皮下脂肪过少，皮肤有皱褶，头发与指甲较长，看起来跟同龄人相比会有些老。因为营养不足，妊娠时间虽较正常长，但体重不会增加，有时候还会降低。

　　4、手术分娩可能性增加：

　　过期妊娠时，因为孩子整个状况不是很好，胎儿颅骨又较硬，骨缝变窄，所以在整个生产过程中胎头不变形以适应产道，那么就比较容易出现事故。所以一定要依靠手术的帮助，统计显示手术者达63.8%。

　　5、新生儿并发症增加：

　　据临床资料统计，过期妊娠所生的新生儿，跟同时出生的正常分娩的孩子相比较，会更加容易生病，像是刚刚出生的宝宝颅内出血发生率可高达25%，吸入性肺炎发生率达37%。其中如酸中毒等发生率也会有所提高。

　　看完以上文章的你，是否已经对预防过期妊娠的方法有所了解，我们平时讲的过期妊娠的意思就是过了预产期后，没有一点点想生产的感觉，过了预产期还一直在妊娠，其实这样是不好的。宝宝最好是在预产期的时候出生。