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准妈妈营养要均衡 孕期粗粮不可缺
孕期中的准妈妈吃主食的时候，比较适宜粗细搭配、荤素搭配，不要...
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准妈夏日爽口菜：青衣素心
孕妈咪容易出汗，皮肤也变得干燥，白菜含丰富的营养及水分，性味...
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谨记：孕妇吃西瓜最好别超过两片
吃西瓜控制肾衰竭，是一个常识性错误。杭州市中医院肾内科的鲁盈...
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孕妇正确喝茶法：远离浓茶
有些孕妇在怀孕前有喝茶的习惯。她们想知道，怀孕后能否继续喝茶...
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须知：孕妇哪些饮品不宜喝
夏季适合孕妇的营养饮料，炎热的夏天即将要到了，孕妈们如何度过...
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常识：孕妇喝淡绿茶利于胎儿发育
有些孕妇在怀孕前就有喝茶的习惯，那么，怀孕后继续喝茶是否会影...
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孕妇吃薯类不当 致胎儿畸形
首先，要有量的保证，每天吃薯类食品(马铃薯、白薯、芋头)大 约...
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夏季营养食谱：黑木耳煲瘦肉
以芹菜头黑木耳煲瘦肉，在这夏日里有降压镇静、利咽明目的作用。...
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准妈的孕期特色美食 自制酸辣汤
这道汤口味酸辣，却不是传统酸辣汤的做法，这里的酸辣味道来自于...
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夏天准妈消暑降温 推荐清凉菜肴
俗语说：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”在妊娠期，孕妇由于新陈代...