一些准父母会在宝宝发育期间进行各种胎教，而抚摸胎教则是最为常见的胎教方法之一，它是一种人为意识活动下的有规律抚摸行为,通过此行为来给予胎儿一些刺激。那么，关于抚摸胎教的好处，下面就让育儿小编来介绍一下吧。

▎抚摸胎教的好处

　　事实上，抚摸属于一种信号的传递。比如说孕妇在烧菜时被迸出的油吓到，本来在睡觉的胎儿也会受到她的影响。这个时候孕妇不单单要整理好自己的情绪，还需抚摸胎儿，利用抚摸告诉宝宝一切安好，从而让胎儿继续安稳地休息。

　　进行抚摸胎教的好处如下：

　　1.锻炼触感

　　这种行为是父母给胎儿的一种爱护与锻炼，利用对胎儿皮肤触感的锻炼可使其触觉神经受到刺激从而做出反应，进而加快其脑部细胞的发育成长，有利于其智力的开拓。

　　2.增进感情

　　一般来说，这种行为既可让胎儿感受到来自大人的呵护与关爱，又可使孕妇放松心情，从而极大地促进胎儿与父母之间的感情。

　　3.激发运动积极性

　　本来在孕妇腹内休息、玩耍的胎儿在受到抚摸时，很可能会以为有人要跟他一起玩耍，因此他会极力配合着大人的抚摸，从而逐渐激发胎儿运动的热情，加快其运动神经的发育成长。另外，充满节奏感的规律性抚摸可增强胎儿对外界刺激反应的灵敏度。

▎抚摸胎教方法有哪些

　　1.来回抚摸法

　　(1)实施月份：在怀胎三个月后，最好适当做些“来回抚摸”的训练。

　　(2)详细做法：在腹部处于绝对松弛的状态下,可用手自上往下、自左往右,重复抚摸。

　　(3)注意：动作要柔和些，时间不要太长。

　　2.触压拍打法

　　(1)实施月份：在怀胎四个月后，除了爱抚，还可做些“触压轻拍”训练。

　　(2)详细做法

　　平躺于床上,使腹部肌肉放松。用手在肚子上自上往下、自左往右的抚摸，动作要来回重复不断。再用手指轻按肚子,抬起,接着再继续轻按、拍打,从而刺激宝宝的触感。切记，这些动作一定要柔和。

　　一开始，胎儿一般不会立即做出反应，此时准妈妈不必沮丧。需要知道的是，在坚持做这些动作几周后，胎儿才会做出一些反应，例如身子略微蠕动、手脚慢慢转动等。所以,孕妇必须要有足够的耐性,能够持续地有规律的、有计划的进行这些训练。

　　(3)注意事项

　　开始训练时每次5min，过段时间等胎儿做出反应后，时间就要有所延长，以后每次5～10min即可。另外，进行这些动作时务必要温柔点。

　　提醒各位,一定要切时关注腹中宝宝的反应,倘若发觉他有挣扎、蹬腿的现象,那就显示他并不喜爱这种训练，此时孕妇需即刻停止。

　　3.亲子游戏法

　　(1)实施月份：在孕妇怀胎五个月后，产生胎动现象时便可开展次此训法。

　　(2)详细做法：一开始，孕妇可先用手自上往下、自左往右轻和的、有节奏的抚摸与拍打肚子。接着倘若胎儿用小手、小脚进行还击，孕妇可在被还击部位轻拍几下，不一会儿胎儿便会再次还击，而此时孕妇需改变拍打的部位，如此胎儿会以较快的速度地向现在拍打的部位还击。但是需要注意的是，现拍打部位与原拍打部位不要相距太远。

　　(3)注意事项：该游戏最好在晚上睡觉前开展，在这个时候胎儿的活动最多。另外，游戏开展的时间不要太长，一般10min便可，否则容易导致胎儿太过兴奋，致使孕妇长时间无法安稳入睡。

　　4.推动散步法

　　(1)实施月份：在怀胎六、七个月后，用手可在腹部显明地触摸到胎儿的头、背与肢体时，便可添加此训练法。

　　(2)详细做法：首先孕妇平卧，放松身体。然后用手轻柔爱抚、拍打肚子，与此同时还需用手慢慢推动宝宝。这样的话，可以有效地让胎儿在孕妇腹内“散步”、“运动”。

　　(3)注意事项

　　这种训练方法需在医师的专业建议下开展，否则容易出现因推动力度不当或用力过度而导致的腹部疼痛、子宫收缩以及早产现象。每次需5～10min，动作一定要柔和，用力要尽量均匀。

　　倘若胎儿用力挣扎，孕妇便需即刻停止手上的推动动作，然后再轻轻地爱抚腹部，如此胎儿便会渐渐安稳。