很多的家长都会进行给孩子进行音乐胎教和语言胎教，这些都是大家不陌生的。可是最近出现了叫光照胎教的，那么什么是光照胎教?原来它是近年来新兴的一种促进胎儿视力发育和大脑发展胎教，还有利于培养胎儿对昼夜节律的意识。光照胎教让宝宝更聪明这是真的吗?

光照胎教让宝宝更聪明

　　光照胎教让宝宝更聪明

　　光照胎教能促进宝宝视觉细胞的生长，促进视觉功能的建立和发育，这些光信号刺激视觉神经，使视神经产生神经冲动。

　　这种冲动通过视神经通路传入大脑中，能够刺激大脑神经细胞产生更多的突触，建立更复杂的神经网络，有效的阻止神经细胞凋亡，使孩子出生后有更敏锐的视觉、更良好的专注力、记忆力和更聪明的大脑。

　　同时，定时、规律的光照刺激，能够使宝宝形成良好的昼夜节律，让宝宝形成更好的习惯，而良好的习惯有助于良好的性格的形成，这使孩子出生以后情绪更稳定，有更好的情商。

　　什么是光照胎教

　　光照胎教是针对胎儿视力发育的一种胎教方式。在胎儿视觉发育的关键期，对胎儿进行光源刺激，从而促进胎儿视觉器官和大脑的正常发育，帮助胎儿形成昼夜周期节律。

　　研究表明，对胎儿进行光源的刺激对其后天视觉的发育、大脑的发育都具有显著的效果。因此，近年来光照胎教成为胎教中的一个重要组成部分。

光照胎教让宝宝更聪明

　　光照胎教需要何种光源

　　光照胎教最常用的是手电筒(弱光)，但美国科学家发现，光照胎教最好的光源并非手电筒，虽然它用得更为频繁。其实只要满足以下条件的光源都可以。

　　1.穿透性佳，以穿透孕妇腹腔和子宫为宜，如此才能保证胎教的有效性。

　　2.光强度适中，不易太强或太弱。太强易损害胎儿视神经，太弱则达不到胎教效果。

　　3.光色柔和，有利于保护胎儿稚嫩的视神经。胎儿的视神经非常稚嫩，光源过于刺眼会对胎儿的视神经造成破坏。目前大部分手电筒的发光源是白色LED发光二极管，这样的手电筒发出的光穿透力弱，但亮度过强，过于刺眼。如果选用这样的光源进行光照胎教，很容易对胎儿稚嫩的视神经造成伤害。因此，专家建议目前光照胎教最安全的光源是波长为570mm的黄光。

　　选择黄光作为胎教光源具有以下优势：

　　1.与红光或蓝光相比，黄光是视觉最敏感的光。在强度相同的情况下，波长为570mm的黄光的敏感程度是红光或蓝光的20倍。

　　2.与红光相比，黄光的散射作用更强，虽然绿、光紫、蓝光散射作用更高一筹，但其波长较短，光色较暗。因此，黄光更适合做光照胎教的光源。

　　3.黄光是暖色光，选择的光源是最适宜胎儿的，能够让胎儿感到身心愉悦，对胎儿的身心发展也更有益。而绿光、蓝光、紫光为冷色光，光色教暗，胎教效果差。

　　4.黄光光色柔和，有利于保护胎儿稚嫩的视神经。有利于保护胎儿稚嫩的视神经。胎儿的视神经比较稚嫩，容易受到损害，红、白光亮度大，刺眼。黄光具有散射作用，这能使黄光在照射时在光束的前面形成一大片黄色的光晕，这样的光源既能对胎儿进行有效的刺激，又不容易让胎儿产生视觉疲劳，从而有效达到光照胎教的目的。