大家应该都听说过冬至吃狗肉的说法吧，狗肉的营养价值和保健功效很高，而且狗肉也算是我们比较常吃的一种肉类了。你们应该都不会陌生吧，下面一起来看看狗肉的营养价值以及相关知识点。

狗肉的营养价值 简直超乎你的想象

　　狗肉的营养价值

　　1、富含蛋白质，具有维持钾钠平衡;消除水肿提高免疫力，缓冲贫血，有利于生长发育。

　　2、富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

　　3、狗肉不仅蛋白质含量高，而且蛋白质质量极佳，尤以球蛋白比例大，对增强机体抗病力和细胞活力及器官功能有明显作用。

　　4、食用狗肉可增强人的体魄，提高消化能力，促进血液循环，改善性功能。

　　5、狗肉还可用于老年人的虚弱症，如尿溺不尽、四肢厥冷、精神不振等。冬天常吃，可使老年人增强抗寒能力。

　　6、狗肉中所含的少量稀有元素对治疗心脑缺血性疾病、调整高血压有一定的益处。狗肉还可辅助治疗老年人的虚弱症。

　　狗肉的选购方法

　　第一，活狗喂养时间应该在一年左右就可以宰杀了，因为这时候的狗肉营养价值最高，口感最好，这点可以通过熟狗肉的皮是否光滑无凹点来判断。

　　第二，狗肉以二三成肥七八成瘦最好，因为太肥则油腻，太瘦则发柴如嚼木渣。

　　第三，熟狗肉的皮要柔软，肉为淡淡且均匀的褐色，闻之无异味，狗尾圆滑丰满，这是判断狗肉新鲜的标准。

　　第四，熟狗肉切开后皮和瘦肉间的脂肪不能有发黑的迹象，因为这种情况高度怀离是死狗加工所致，但是刚出锅的狗肉腿子切开时流出的咖啡色汁液为正常现象，那是肉的汁液和少部分的血的混合液。

狗肉的营养价值 简直超乎你的想象

　　第五，检查肉中是否有淋巴，颈部及前共有10个，前腿下有6个，后腿有4个，这是判断狗肉是否卫生的重要指标。

　　高血压患者不能吃狗肉

　　面对不少餐馆尤其是很多地区纷纷打出“狗肉进补”、“带皮狗肉”的招牌，不少市民认为冬季吃狗肉是一种很好的进补方式。但在狗肉热销的同时，因吃狗肉而到医院就医的病人也多起来。

　　专家称，冬至之后天气寒冷，而狗肉属于温性食物，从中医传统理论上说是适合这个季节食用的。

　　但狗肉并非人人皆宜，对于那些阴虚火旺体质的人，吃了就比较容易上火。如果吃狗肉后又连续吃了羊肉，就更容易出现鼻子出血、咽喉疼痛等症状。

　　专家说，不恰当的进补方法不仅收不到预期的效果，有时还会损害健康。吃狗肉进补，对一些有高血压症状的病人更是“雪上加霜”，使病情加重。

　　狗肉热性大、滋补性强，食后会促使血压升高，甚至导致脑血管破裂出血。建议市民吃狗肉每次少吃一些，每周吃一次，且不要集中在一次吃太多。

　　食补上火有很多表现方式，比如口苦、目赤、头晕、食欲下降、咽喉肿痛、眼结膜充血、眼睑上长针眼(医学上叫麦粒肿)、小便短赤、牙龈肿痛、口腔溃疡、疱疹(单纯性疱疹)等，一旦出现上述症状，应立即停止进补。

　　上面文章为你讲解的关于狗肉的营养价值的知识，希望可以帮助到有需要的朋友们，如果还想了解更多的相关知识点，敬请关注我们的网站!