孕妇在怀孕期间的禁忌是比较多的，不能吃的东西也是比较多的，关于糖果这一类，相信大家对薄荷糖并不陌生吧，喜欢吃薄荷糖的孕妈咪可要控制一下了，下面一起来看看孕妇为什么要少吃薄荷糖。

孕妇为什么要少吃薄荷糖 看完总算知道了

　　孕妇为什么要少吃薄荷糖

　　薄荷,辛,凉,入肺,肝经.一般的孕妇服用少量薄荷无妨.但怀孕期间最好少吃.

　　主要成分：挥发油，油中主要成分为薄荷油、薄荷脑、薄荷醇、薄荷酮及乙酸薄荷酯等。

　　性味归经：味辛。性凉。入肝、肺经。

　　功效主治：发汗解表，疏风清热。行气解郁的功效。主治外感风热。温病初起，麻疹初起。目赤肿痛。咽喉肿痛。声音嘶哑等症。

　　用法用量：6—10克。大剂量可用至20克。水煎服(入煎剂宜后下)。或研细末服，或入丸散。外用挤汁外涂。

　　孕妇能吃薄荷糖吗

　　孕妇不宜常吃。通常薄荷糖主要的成分就是薄荷和白糖。其中薄荷性辛、味凉，有疏散风热、清利头目、利咽透疹、疏肝行气等功效;而薄荷糖也有疏解风热、清咽利喉等功效，但孕妇最好少吃。

　　孕妇忌食辛辣凉等刺激性强的食物。薄荷中含有的芳香物质有轻微刺激性，可经皮肤吸收，并可通过胎盘进入胎儿体内影响其生长发育，导致胎儿不良反应，所以一般情况下为了胎儿健康孕妇最好少吃薄荷糖。

　　孕妇嘴巴里不舒服时，吃些零食，调整一下口腔味道，建议可吃些橘子，它不仅维生素多，还含丰富的钙，食用是可以的。

孕妇为什么要少吃薄荷糖 看完总算知道了

　　孕妇吃什么零食好

　　1、葡萄干

　　能补气血，利水消肿，其含铁量非常高，可以预防孕期贫血和浮肿。虽然葡萄干好吃，但是也不能多吃，尤其是患有妊娠糖尿病的准妈妈，千万不能吃葡萄干。

　　2、大枣

　　大枣的营养价值很高。因为它不仅自身含有丰富的维生素C，还能给准妈妈补充铁，大枣可是很好的孕期零食。但是大枣也不能吃得太多，否则很容易使准妈妈胀气。

　　3、西梅

　　西梅果实营养丰富，富含维生素、矿物质、抗氧化剂及膳食纤维，不含脂肪和胆固醇，是现代人健康佳品。新鲜的西梅是补充维生素A的不错来源。西梅含铁也很丰富，尤其是对准妈妈更为重要。其中的膳食纤维能促进肠道蠕动，防止准妈妈便秘。每日基础食用量3～5枚即可。

　　4、奶酪

　　属于牛奶的浓缩版，1千克奶酪制品都是由10千克牛奶浓缩而成的，具有丰富的蛋白质、维生素B群、钙和多种有利于准妈妈吸收的微量营养成分。天然奶酪中的乳酸菌有助于准妈妈的肠胃对营养的吸收，而且一般的奶酪都不会引起体重的负担。

　　上面文章为你讲解的关于孕妇为什么要少吃薄荷糖的知识，希望可以帮助到孕妈咪们，如果还想了解更多的相关知识点，敬请关注我们的网站!