婴儿晚上哭闹不睡觉是指不少宝宝白天好好的，可是一到晚上就哭闹不止，这是婴儿时期常见的睡眠障碍。出现这种情况，可能是因为环境不适应、白天运动不足、或者是尿布湿了或者裹得太紧、饥饿、口渴等原因造成的。

　　★ 婴儿晚上哭闹

　　婴儿晚上哭闹又称“夜啼”，不少宝宝白天好好的，可是一到晚上就烦躁不安，哭闹不止，人们习惯上将这些宝宝称为“夜啼郎”。这是宝宝时期常见的睡眠障碍。婴儿晚上哭闹原因有：

　　1、生理性哭闹：宝宝的尿布湿了或者裹得太紧、饥饿、口渴、室内温度不合适、被褥太厚等，都会使宝宝感觉不舒服而哭闹。对于这种情况，父母只要及时消除不良刺激，孩子很快就会安静入睡。

　　2、环境不适应：有些宝宝对自然环境不适应，黑夜白天颠倒。妈妈白天上班他睡觉，妈妈晚上休息宝宝“工作”。若将宝宝抱起和宝宝玩，哭闹即止。对于这类孩子，必要时需请儿童保健医生作些指导。

　　3、白天运动不足：有的宝宝白天运动不足，夜间不肯入睡，哭闹不止。这些宝宝白天应增加活动量，宝宝累了，晚上就能安静入睡。

　　4、午睡时间安排不当：有的宝宝早晨起不来，到了午后2-3点才睡午觉，或者午睡时间过早，以至晚上提前入睡，半夜睡醒，没有人陪着玩就哭闹。这些宝宝早晨可以早些唤醒，午睡时间作适当调整，使孩子晚上有了睡意，就能安安稳稳地睡到天明。

　　5、疾病影响：某些疾病也会影响宝宝夜间的睡眠，对此，要从原发疾病入手，积极防治。

　　患佝偻病的宝宝夜间常常烦躁不安，妈妈哄也无用。有的宝宝半夜三更会突然惊醒，哭闹不安，表情异常紧张，这大多是白天过于兴奋或受到刺激，日有所思，夜有所梦。

　　此外，患蛲虫病的孩子，夜晚蛲虫会爬到肛门口产卵，引起皮肤奇痒，宝宝也会烦躁不安，啼哭不停。

　　★ 如何预防宝宝晚上哭闹

　　如何预防宝宝晚上哭闹?妈妈需要给宝宝提供一个良好、安静、舒适的睡眠环境，排除掉尿布湿了、被子过厚、室温过高、衣服太紧、晚饭过饱等让宝宝感到不适的因素，让宝宝养成按时上床睡觉的良好的睡眠习惯。

　　1、要保证按时睡眠，宝宝不像成人，他们没有累的感觉;

　　2、全家尽量统一时间就寝，妈妈即使需要熬夜，也尽量小声;

　　3、不要开灯，有的妈妈为了防止宝宝起夜碰着，在墙角处设有壁灯，彻夜不关，这特别不好，对宝宝的神经有影响，自然也影响睡眠;

　　4、宝宝睡觉前不要在让他再看书什么的，或者玩得太过兴奋，入睡前看的电视或听的故事使他过度兴奋、紧张，入睡后大脑仍处于兴奋状态，容易导致睡眠不安。最好能稍微出去散下步，做些能静下心来的活动。(白天运动不足有的宝宝白天运动不足，夜间不肯入睡，哭闹不止。这些宝宝白天应增加活动量，宝宝累了，晚上就能安静入睡。)

　　5、此外，还要确认如下事项：

　　a、是否缺钙?缺钙、血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳;应给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳。

　　b、尿布湿了?

　　c、被子过厚?

　　d、室温过高?(小儿感到很热，就会踢被、翻滚)

　　e、睡衣紧裹着身体，裹得太紧，会感到不适而翻身;

　　f、穿几件衣服睡觉，会感到不适而翻身;

　　g、晚饭吃得过饱或吃了不易消化的食物，肚子不好受，也会来回折腾;

　　h、白天受到惊吓或较大刺激，也可引起小儿晚上睡觉中惊叫;

　　i、如果宝宝平时睡得很踏实，偶尔夜里折腾，这时要注意宝宝是否生病了。感冒、发热、鼻堵等都可使宝宝睡得不舒服或靠变换睡姿来改善通气;

　　j、是否饿了?