看电视，其实没什么大不了的，但是上瘾了就不好了。现在的好的小孩子，家长没有太多的是时间来管理，经常自己一个人看电视，一看就是大半天，甚至整天整天的看，电视内容也是七花八门，什么都看。有时候当父母意识到这个问题的时候，想好好管管的时候，已经很难了，说什么都不听，各种闹，就是要看电视。那么，面对宝宝看电视上瘾该怎么办?要如何正确引导宝宝看电视?给宝宝看电视有什么技巧?

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　　●宝宝看电视上瘾怎么办

　　一、摆正心态，一步一步来。

　　老妈和我都知道，要想马上制止她看电视是不肯能的，曾经就有果强行制止失败的经历。因此我俩都做好充足的心理准备，慢慢来，一步一步来，按照计划，慢慢实施，重点是培养她的习惯，只有习惯改变过来了，才能采根本上解决这个问题。所以，如果你也想给你的孩子培养合理看电视的好习惯，就的慢慢来，有耐心。

　　二、先教育，讲道理。(基本行不通，尽管当时认可，时候照常看)

　　为此我们也是做了准备的，首先跟她买了好多好吃的，然后在她玩的很开心的时候，把她叫过来，跟她慢慢的讲怎么看电视，小孩子一天到晚看电视不好的，巴巴拉拉很多道理，讲完貌似她也很明白，也答应了，但是后来到要看的时候，还是什么道理都讲不通了。所以，宣告失败。

　　三、 拿诱惑条件谈判，换取减少部分看电视时间，不不太多，勉强接受了。

　　第一招也想到，基本是不行的，接下来，我们先想着，缩短一点点看电视的时间，让她去干点别的事。譬如，那天我就带她去商场逛了上午，承诺跟她买漂亮衣服，立马答应了。还有，如果她今天下午不看电视，晚上给他做他最喜欢吃的猪蹄，不然就不买了。等等类似，没天想法子，稍微缓解燃眉之急。

　　四、根据时间和内容制定整个看电视的计划，逐步执行。

　　接下来几天，我们就根据时间和电视的内容，给她制定了看电视的节目清单安排，虽然，开始她很不情愿。还是以第二条，以各种诱惑条件来和他谈判。只要你的条件诱惑力够大，她都会偶尔答应你。不错，这就是一个好的开端。有计划的看电视，不超标。

　　五、没事陪着她看电视，互动中有学习。

　　我们有时间的时候，尽量跟她一起看电视，不时的与她互动，问问她问题，当然，我们选择的电视节目都是适合小孩子看的，具有一定知识教育意义的。因此，在整个过程中，还是很和谐快乐的。并在快看完的时候，暗示她我们接下来要去干什么。有时候她还会闹要看，哄哄，我们明天再看，慢慢还是会听话的。

　　●如何正确引导宝宝看电视

　　【控制看电视时间】

　　孩子看电视要适度，不能没日没夜地看电视，对于学龄前的孩子一个礼拜看电视的时间不能超过3小时。晚饭后尽量不要让孩子接触遥控器，尤其是在孩子准备睡觉前，要让孩子处于一种比较松弛的状态下入眠，这样的睡眠质量才比较好。

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　　【不让孩子自己选节目】

　　孩子看电视会上瘾，这个时候作为家长的不能让孩子接触电视遥控器，如果是经常性看一个节目，孩子就会追着看，接着就是整天整夜的追着看，这是不利于孩子健康的，所以孩子看的节目要均衡，选对孩子有教育意义的电视节目比较好。

　　【和孩子一起看电视】

　　作为家长的要对电视节目进行讨论，使孩子知道电视节目是拍出来，不一定代表真实的生活，要有选择地接受。

　　【丰富孩子生活，让孩子想不起看电视】

　　父母将孩子的活动尽量安排好，使孩子不必用电视来填补时间的空白。如起床、三餐、点心、就寝、午休、户外活动、室内活动、讲故事、搭积木时间以及和小朋友玩耍的时间等等，要有规律，要让孩子的生活充实起来。

　　【父母要以身作则】

　　学龄前的孩子有很多生活技能要学，不要将时间花在电视上，为了孩子，父母自己也要少看电视。

　　●给宝宝看电视的小技巧

　　1.时间：学龄期幼童每天不宜超过40分钟。另外应避免饭后立即观看电视，可能引起孩子消化不良，不利于营养的吸收。

　　2.距离：一定要确保孩子与电视之间至少有2米的距离，2.5-4米为最佳。

　　3.音量：应及时调整音量，如果音量过高会降低孩子对听觉的感受，影响宝宝的听力发育。

　　4.光线：白天有自然光更适合看电视，晚上观看时不要把室内的灯关掉。

　　5.坐姿：坐姿要端正，应避免躺着看电视，容易造成视力下降或身体酸痛。

　　6.提醒：让宝宝暂时和电视说再见，告诉宝宝电视也会累，需要睡觉。

　　7.转移注意力：快到宝宝每天看电视的时候，父母可以提议和他出去散散步或一起做游戏，使他忘记看电视这回事。