妈妈们总是会为孩子的早餐感到头疼，怎样的早餐对宝宝是最营养的呢?一天之计在于晨，对于大人和儿童的早餐都是很重要的哦，不吃早餐后果有多糟糕?下面是起跑线育儿小编为宝妈们准备的6岁儿童早餐食谱，一起来看看吧!

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★6岁儿童早餐食谱

　　1、 三明治、糯米粥、自制小咸菜。

　　三明治做法：将两片火腿，切开的茶蛋和生菜夹入面包中。

　　2、 菲律宾炒饭、一杯淡红茶

　　菲律宾炒饭做法：将黄瓜、西红柿丁、鸡蛋和米饭同炒。

　　3、 椒盐馒头干、紫菜汤、一只香蕉

　　椒盐馒头干做法：油煎馒头片撒椒盐粉。

　　4、 阳春面、泡菜

　　阳春面做法：盐、味精、虾皮、酱醋、紫菜开水冲调。煮熟 的面入碗。

　　5、 西域汉堡、一杯牛奶

　　西域汉堡做法：将孜然煎蛋和榨菜丝加入面包或烧饼。

　　6. 薄皮馄饨、半只猕猴桃、一杯清水

　　7、香仁大饼、一杯牛奶、半个苹果

　　香仁大饼做法：将面酱和捣碎的油炸花生米或松子仁卷入大饼.

　　8、 兰州炒馍、稀释麦片粥

　　兰州炒馍做法：将鸡蛋肉沫青菜叶与切碎馒头同炒。淋少许水 小火焖软。

　　9. 西红柿炒蛋、馒头、小米粥

　　10. 黄油蛋糕、一杯牛奶、半只苹果