人体的很多神经都分布在脚部，所以多给脚部按摩可以起到很好的刺激作用，有利于身心健康。这一点对于婴儿来说也是适用的，妈妈们在平时空闲的时候就可以给婴儿按摩脚部，时间也不用很长，就能起到很好的护理效果。都说婴儿接受脚部按摩好处多，那么到底有哪些好处呢?下面就让育儿小编来介绍一下吧。

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●婴儿接受脚部按摩好处多

　　一项研究显示，接受按摩的婴儿大部分能安然入睡，而且也比较少哭闹，不安情形大幅降低。

　　除此之外，按摩还可以让婴儿感受到妈妈的爱心与耐心，在充满爱的呵护下，婴儿会觉得被重视，也能增加婴儿以后的自信心。由于妈妈按摩时一定会注视着婴儿，婴儿会感受到妈咪眼光中的母爱，妈妈也可借此观察婴儿视觉移动的反应是否正常。

●为婴儿做脚部按摩前准备

　　1、室温要恰当：室温最好在摄氏25～28℃之间，因为太冷婴儿不但容易感冒，还会容易紧张。

　　2、按摩高度要适中：可以在桌面或地板上按摩，注意高度要调好，以免妈妈按摩完了婴儿，自己却腰痛得不得了。

　　3、桌上要铺毛巾：婴儿在按摩时，在桌上或床上先铺上柔软的毛巾，再让婴儿躺着按摩。特别提醒妈妈，要在毛巾下再铺一层防水垫，以免按摩途中婴儿突然尿尿或便便。

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　　4、注意婴儿情绪：妈妈在按摩时一定要注意婴儿的表情和情绪，如果婴儿很舒服的话，就可以继续帮婴儿按摩，但如果婴儿看起来不舒服，就要立即停止按摩。婴儿按摩最佳时机，就是当他眼睛看起来又亮又有神，逗弄他会笑的时候。建议妈妈可以边按摩边跟他玩，且放些轻柔的音乐稳定婴儿的情绪，按摩时尽量安静，才不会分散婴儿的注意力。

　　5、光线不要直射：按摩时的光线不要太亮，尽量不要直射眼部，最好是用反射光线，如此会让婴儿有安全感，按摩时舒服又开心。

●婴儿脚部按摩注意事项

　　1、婴儿有湿疹不要抚触。

　　2、婴儿睡前抚触，就较容易安然入睡，较少哭闹了。

　　3、抚触有增强反应灵活的作用。

　　4、越是生病的婴儿握住他的脚就能起到抚触的效果，可以使他们安心。

　　5、婴儿润肤油涂抹在抚触者的手与婴儿之间可保护、清洁、滋润和滑爽的作用，粗糙的触摸会导致婴儿不适招致细菌感染，所以婴儿油是抚触中不可缺少的。

　　6、抚触最好餐后半小时进行。抚触要轻，逐渐加力。

　　7、每次给婴儿抚触最长不要超过二十分钟。

　　8、抚触适合婴儿出生后脐带干燥到一岁。