看着小宝贝们只会“哇哇”大哭，妈咪们若不能及时了解宝宝在“说”什么，很容易陷入喂养误区。尤其是在饮食方面，宝宝到底吃饱了吗?宝宝到底吃得舒服吗?9个信号，教会新妈与宝宝“对话”哦!

　　9个信号 宝宝没吃饱

　　1、出生3天后，每24小时排尿少于6次。

　　2、出生3天后，仍然排黑色、绿色或棕色大便。

　　3、出生后4天-4周，每天排便次数少于3-4次。

　　4、母乳喂养次数在24小时内少于8次。或者虽然喂养次数不少，但宝宝总是哭闹和不安。

　　5、宝宝表现得异常“乖”，极少哭闹，连续睡眠超过4-6小时。

　　6、虽然妈妈的乳房能分泌母乳，但宝宝在吸吮时听不到吞咽的声音。

　　7、宝宝出生5天后，乳房仍不能很轻松地挤出乳汁。

　　8、大多数时候，宝宝在吃奶时，妈妈都会感觉到乳头疼痛，而且乳头充血明显(喂养前乳头较硬，喂养后也不变软)。

　　9、出生5天后，宝宝每天体重增长少于15-30克，生后10天，宝宝的体重还不能恢复到出生时的水平。

　　宝宝每天到底吃多少?

　　1个月宝宝：

　　母乳喂养：每2-3小时喂奶1次。

　　人工喂养：每次冲婴儿奶粉90-120毫升，每天喂7次左右。

　　2个月宝宝：

　　母乳喂养：每2-3小时喂奶1次，夜间可减少1次。

　　人工喂养：每次喂120毫升，夜间可减少1次，每天6次左右。

　　3个月宝宝：

　　添加果汁：宝宝可适当摄入些果汁，如橘子、柳丁、番茄等，最好用新鲜水果压挤成果汁，通常与等量开水混合。开始几天可给宝宝吃10毫升，等宝宝适应后可慢慢增加至30毫升。

　　母乳喂养：每2-3小时喂奶1次，夜间可减少1次。

　　人工喂养：每次喂150毫升，每天5次。

　　4个月宝宝：

　　母乳喂养、人工喂养：每天5次，夜间1次可以停喂。

　　果汁：每天1次，每次30-40毫升。

　　糊状食品：宝宝可适当添加些果汁和菜泥。常见的果泥有香蕉、木瓜、苹果、西瓜、桃子、梨子等，除成熟香蕉外， 均应炖熟后给宝宝吃。开始宝宝可以先吃1汤匙，以后再慢慢加至3匙。

　　常见的菜泥有豌豆、胡萝卜、马铃薯、菠菜等，应煮熟到柔软，弄碎，1次只给1种蔬菜，开始先让宝宝吃1匙，以后可增至6匙。

　　麦片：可温开水调服或牛奶与麦片混合，再加些糖，给宝宝吃3匙。

　　5个月宝宝：

　　母乳喂养：每天喂奶5次，其中1次可用牛奶替代。

　　人工喂养：每次180-200毫升，每天5次。

　　肉泥肝泥：煮熟，弄碎，开始给宝宝吃1匙，慢慢加至2匙。

　　其他辅食与四个月相同。

　　6-7个月宝宝：

　　母乳喂养的宝宝应开始用牛奶代替。