8-12个月宝宝:
奶粉:每次240毫升,每天4次。
果汁:新鲜果汁,添加开水量慢慢减至吃单纯果汁,每天服用60毫升左右。
水果:宝宝可以开始吃生水果,应用汤匙刮给宝宝吃,每次3匙。
谷类、粥、面条:可与碎肉、蔬菜共煮,每天可吃半碗。
下列食物可以在此阶段添加,每天1次,每次可以喂1种新食物,等宝宝习惯后再添加另1种新食物,直到宝宝习惯吃4种以上不同的食物后,可以试着混合喂食。
蒸蛋:将蛋打在碗内,加水至8分满,搅拌均匀后再蒸10分钟。开始时给宝宝吃1匙,慢慢增至整碗。
豆腐:煮熟后即可服用。由1汤匙开始慢慢增加,每天可吃2-3次。
鱼、瘦肉汤:用水煮熟,每天喂服5汤匙。
喂养奶宝宝 妈咪要掌握2标准
标准1:不宜过长
宝宝吃奶的时间不宜过长,从奶汁的成分来看,先吸出的母乳中蛋白质含量高,而脂肪含量低,随着吸出奶汁的量逐渐增多,母乳中脂肪含量逐渐增高,蛋白质的量逐渐降低。吃奶时间过长,会使脂肪摄入过多,容易引起宝宝腹泻。其次,乳汁已吸空,再含着奶头,吸入的都是空气,容易造成溢乳。
标准2:把握时间
一般认为一侧乳房的哺乳时间为10分钟。吸奶最初2分钟,已经可以吃到总乳汁量的50%,最初4分钟,可吃到总乳汁量的80%-90%,最后的5分钟几乎吃不到多少奶。所以吃奶时间越长,并不等于吃得越多。