微量维生素缺乏早期父母不是能立刻发现,即使宝宝目前并不缺乏维生素,但还应进行适量补充。如果宝宝早产或者偏食,更容易造成维生素A、D缺乏。如果宝宝饮食单一,每日通过饮食摄入的量并不足,长期以往容易导致维生素A、D缺乏症。那么下面就跟小编一起来看看婴儿补充维生素a有必要吗。
★婴儿补充维生素a有必要吗
婴儿补充维生素a是有必要的。
随着时代的发展,食品和药品安全事件时有发生。而儿童药品安全则成为人们聚焦的热点。家长们无疑要对孩子药品使用上更加谨慎。有些孩子自出生后就开始面临着一系列的问题,各种营养的缺乏应不应该补呢?
维生素a是人们比较关注的热点。对于婴儿应不应该额外补充维生素a,大家的说法参差不齐。其实婴儿缺乏维生素a是普遍现象。据调查,中国整体0-6岁儿童维生素A缺乏情况不容乐观,维生素A缺乏率为11.7%,亚临床缺乏率为39.2%,合计超过半数存在维生素摄入不足的情况。同时,更值得注意的问题是,小于6个月的小婴儿的维生素A缺乏率为33.4%,亚临床缺乏率为45.70%。"这说明,在我国,有将近80%的宝宝存在体内维生素A含量低下的问题,因此,对于尚在哺乳期和辅食摄入量较少的宝宝来说,维生素A的补充是非常必要的。
家长们在日常的饮食和生活中要多留意宝宝是否缺营养,必要的时候要带宝宝到医院检查清楚,以免耽误了最佳的治疗时期。
★婴儿补充维生素a吃什么好
婴儿补充维生素a是必要的。那么宝宝可以通过吃什么来补充维生素a呢?下面一起来看看吧。
维生素A是宝宝生长发育过程重必不可少的微量元素,眼睛更明亮人眼部接受弱光刺激的感光细胞要以维生素A为营养,补充维生素A能避免得夜盲症。皮肤更光泽维生素A常被人们称为美容维生素,补充维生素A能让宝宝的皮肤更光泽、细腻,避免宝宝生疮长疥的可能。提高免疫力补充维生素A能帮助宝宝减少呼吸道和消化道感染的几率,
同时,增加宝宝对铁的吸收、利用,避免缺铁性贫血,提高免疫力。让宝宝爱上胡萝卜的味道。胡萝卜素是脂溶性物质,必须先溶解在油脂中才能被吸收和转化。经油炒过的胡萝卜,人体对其营养的吸收率可达到70%。但是,有很多宝宝不喜欢胡萝卜的味道,所以妈妈在炒菜的时候不妨先用文火将胡萝卜煎软,再放入其他的配菜同炒,这样不但使胡萝卜的气味减轻了,又保留了全部的营养。当然,在宝宝刚开始接触辅食时就尝试一下胡萝卜也是不错的选择。妈妈锦囊:过量生食胡萝卜会引发胡萝卜素血症,即手掌、足掌皮肤变黄。同样过量进食西红柿、柑橘,也会使皮肤变为橙黄色。
另外,可食用鱼肝油、蛋黄、动物肝脏等。由于动物肝脏是动物体内起到解毒作用的器官,重金属往往会富集,所以动物肝脏最好一个星期食用一次,不可频繁食用。
★婴幼儿补充维生素a的作用
通过了解,我们都知道婴儿补充维生素a是必要的。那宝宝补充维生素a的作用有哪些呢?一起来了解下吧。
我们都知道,维生素A对于宝宝的视力发育起着至关重要的作用。缺乏维生素A可影响视紫红质的合成,导致暗光下的视力障碍,出现夜盲症或干眼症。而除此之外,专家介绍,维生素A在婴幼儿成长发育的过程中,还具有很多其他的重要作用。例如,维生素A对维持上皮细胞的完整性有着至关重要的作用,宝宝如果体内缺乏维生素A,会导致皮肤干燥、抵抗力下降等症状,此外,维生素A有助于巨噬细胞、T细胞和抗体的产生,增强婴幼儿抗御疟疾的能力。维生素A对促进婴幼儿骨骼生长同样意义重大,当婴幼儿体内缺乏维生素A时,骨组织将会发生变性,软骨内骨化过程将会放慢或停止,使孩子发育迟缓,牙齿发育缓慢、不良。
另外,对待孩子健康,家长们要谨慎,更要善于思考、科学理性,要避免盲目从众,人云亦云,草木皆兵的育儿方式,以科学的方式照顾宝宝是最理性的做法!