6个月宝宝已经开始长牙，而且开始对母乳以外的食物感兴趣，正是宝宝初尝辅食的时候，此时妈妈可以适当地给宝宝添加辅食，主要目的以品尝为主，丰富宝宝的味觉。宝宝辅食的材料和制作也是大有讲究，下面我们就一起来看看6个月的宝宝添加辅食注意事项有哪些吧!

▼6个月的宝宝添加辅食注意事项

　　1、辅食的添加应从少量开始，当宝宝愿意吃并能正常消化时再逐渐增多，如宝宝不肯吃，宝妈也不要勉强，可以过2-3天后再尝试喂给Ta吃。

　　2、每次添加新的辅食后，要密切观察宝宝的消化状况，如发现宝宝有大便异常或其它情况，应暂停喂这种辅食。

　　3、宝妈为宝宝添加辅食时要注意卫生，尤其是宝宝餐具除了仔细洗刷之外还要每日消毒。

　　4、宝宝生病或消化不良时，应该延缓增加新的辅食，避免宝宝症状加重。

　　5、当宝宝的乳牙相继萌出后，面条是宝妈们普遍给宝宝们添加的辅食之一。面条不仅容易吸收还能锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力，但是为宝宝选择一款适合的营养面条也是很有讲究的。比如亨氏的宝宝面，由优选100%特制低筋小麦粉制作，十分柔软细滑，容易煮熟，也更利于宝宝消化，亨氏的宝宝面还配有独立的营养伴侣包，科学搭配各种营养素，加到煮熟捞起的面条中，既可以满足宝宝对各种营养元素的需求，又可以防止面条煮熟后营养的流失。

　　6、6个月的宝宝正处于出牙期，这时宝妈不妨给宝宝选择耐磨性强、不易崩断的磨牙棒，它能有效舒缓宝宝长牙的不适感，避免宝宝出现呛咳的危险。此外，磨牙棒除了不能含有人造香料、色素和防腐剂，还应形状科学，适合宝宝的小手抓握哦。

▼辅食的材料和制作也有讲究

　　辅食的制作不需要太细腻，制作辅食的材料也不能太滥，而且不能一下子给宝宝吃太多较“粗”的食物，也不能一下子喂太多辅食。

　　1、过滥

　　宝宝虽能添加辅食了，但肠胃功能还不完善，所以妈妈不能操之过急，要根据宝宝消化功能的情逐步添加辅食，一下子给宝宝吃各种各样的食物，他们可能会消化不了。

　　2、过细

　　有些父母担心宝宝消化不良，给宝宝自制的辅食过于软烂，这样可能会令这个月龄的宝宝的咀嚼功能得不到应有的训练，不利于其牙齿的萌出和萌出后牙齿的排列。过软烂的食物未经咀嚼不但勾不起宝宝的食欲，也不利于味觉的发育。

▼婴儿期饮食注意事项

　　其实婴儿期饮食的注意点大部分是集中在辅食的制作上，因为宝宝辅食是完善宝宝饮食结构不可缺少的一环，但是很多时候制作宝宝辅食也是要看准时机的，据世界卫生组织以及大部分营养以及儿科专家都认为，在宝宝4—6个月时，开始为他添加辅食最理想。因为从4个月开始，宝宝开始在味觉上对外界并不是很抵触了，而这个时候就是培养宝宝开始吃辅食的最佳时期。

　　以面粉为宝宝的辅食，因为米粉是主要营养成分是碳水化合物，而且很少宝宝会对米粉过敏，故以米粉为第一辅食一般是较好的选择，宝宝到了4个月，体内的淀粉酶达到成人水平，已经可以消化淀粉类食物了。在制作宝宝辅食时也要主要钙剂的补充，因为宝宝长牙与骨骼发育，都离不开钙离子。鉴于宝宝较小，所以一般补钙是以钙剂为主。

　　适时的喂养蔬果类，而一般喂养蔬果类是以饮品的方式进行。妈妈可将买回来的新鲜水果去皮、切小块，放入榨汁机榨出果汁，然后按照1:3(一份果汁，三份水)的比例兑入温开水，然后用小勺喂给宝宝喝。不过，由于水果汁大多是酸性的，水果中的果酸与牛奶中的蛋白质相遇后，会发生凝固，影响钙及果汁中营养的吸收。所以，最好在喂奶后1小时再喝，或在两次喂奶之间，这样更有利于奶汁及维生素的吸收。