很多哺乳期的妈妈都会以为，母乳六个月以后就没有营养了，其实不是的，六个月以后的母乳营养还是很丰富的，只是不足够宝宝吃了，那么混合喂养的宝宝最佳断奶期是什么时候呢?一起往下看混合喂养最佳断奶期文章，你会知道答案。

　　混合喂养最佳断奶期

　　一周岁左右断奶就可以,天气变得凉爽了,这个时机比较好,宝宝不易上火;断奶之前应该让宝宝适应一下,一日三餐准时喂,中间可以让宝宝适当加餐,循序渐进地减少喂奶次数,妈妈要少吃有营养的易下奶的食物,使奶水慢慢减少.

　　起跑线小编提醒:断奶期间不要离开宝宝,多和宝宝玩,宝宝不饿又开心的时候是很少要吃奶的,晚上要把宝宝喂饱,晚点睡觉,白天玩的比较累,晚上又睡得晚,一般情况一觉醒来就是第二天了,不至于起来吃奶,等宝宝适应了,妈妈就可以喝点花椒水,奶水基本上就没了,吃不到奶水,宝宝自然地就不要了,妈妈也不用受苦.

　　宝宝断奶后可以吃什么

　　配方奶粉

　　断奶并不等于断奶和奶制品，配方奶粉是断掉母乳后2岁以内小儿的最佳奶制品。一方面它可以为婴儿补充营养，另一方面，它能帮助小儿早日适应其他奶制品。

　　米粉

　　婴儿米粉是一种根据婴儿生长发育需要而研制的以大米为主的婴儿断奶期食品。在选用米粉时，父母首先需仔细阅读它的成分表，看清米粉中强化了什么微量元素，强化量是多少。如果孩子本身就喝着强化铁的奶粉，就不必再吃特殊强化铁的米粉。而如果是吃母乳或喝牛奶，可在满4个月后选用特殊强化铁的米粉，但不宜长期食用，以防铁过量。在孩子4～12个月期间，父母可以将标准强化的米粉和特殊强化的米粉搭配起来给孩子吃，既避免了孩子食欲下降和铁过量，又可防止缺铁。

　　粥类

　　随着婴儿的不断长大，可以给孩子添加粥类食品。在制作孩子的粥类食品时，最好能增加些其他食物以供给多种营养素，使之成为更完善而平衡的饮食。主辅食的比例合理分配：65克的米可配合25克的禽畜肉或30克的蛋或25克的豆类，有时可采用两种提供蛋白质的食物，如豆和小鱼，最好能采用动物蛋白质以增加生物利用率;最好能选富含维生素C、维生素A及钙的深绿色和黄红色的蔬菜水果。

　　断奶后宝宝饮食注意事项

　　放到固定的位置上坐好再喂

　　为养成孩子好的饮食习惯，喂饭的时候要让他坐在婴儿车或者椅子上。如果抱着的话，妈妈只能一个手自由活动，孩子不老实的话就很容易把妈妈的碗或勺子打翻。可以找个系带子的座位把孩子放在上边固定好，选择固定的位置固定好喂事，这样可以让孩子吃饭时不散漫。

　　根据孩子的食量现吃现做

　　一次做很多然后分几天喂不是一个好的方法。烹饪的食品在冰箱放两天以上就不能吃了，而且冷冻后的食品味道也会发生变化，要根据食品的特点选择合适的保管方法。蔬菜粥比水果更容易变质，只可以保管一天，水果可以保管3天。

　　断奶初期所有的食品都要煮熟了再喂

　　用小火慢慢煮的食品，很多时候看上去熟了，但事实上却不能吃。若想食品真正熟透，至少要在超过72℃的温度下烹饪。6～8个月大的时候水果(香蕉除外)也煮后吃比较安全。

　　要忌食先做好的断奶食品和市场上零售的断奶食品

　　孩子一生的饮食习惯大都取决于两岁前的饮食习惯，特别是断奶时期进行了多少咀嚼练习，是否品尝了各种味道的食品，都直接影响到他以后的饮食习惯。

　　看完以上文章的你，是否已经对混合喂养最佳断奶期有所了解，妈妈在给宝宝断奶的时候，就可以让宝宝喝配方奶粉来代替母乳，并且在断奶的那几天不要跟妈妈一起睡觉。