5个月的宝宝已经可以添加辅食了,但还是以母乳为主,适量添加奶粉。对于年轻的爸妈来说是怎么喂养宝宝是一件让人烦恼的事,那么5个月宝宝怎么喂养呢?都有哪些注意事项呢?我们一起来看看吧。
5个月宝宝怎么喂养
5个月宝宝怎么喂养
1、按宝宝体重来增加牛奶量
宝宝如果每天平均增加体重15克左右,就应该给宝宝添加200毫升的牛奶。
2、用牛奶喂养的宝宝
要适当控制宝宝的饮奶量,如果10天内增加体
重保持在150-200克之间,就比较适宜,如果超出200克就一定要加以控制了
3、 增加辅食
5-6个月宝宝可加的辅食应以粗颗粒食物为好,每天可给宝宝吃一些鱼泥、全蛋、肉泥、猪肝泥等食物,可补充铁和动物蛋白,也可给宝宝吃烂粥、烂面条等补充热量
4、 5~6个月宝宝的食谱可参照如下标准制定:早晨6点:母乳(或牛奶)
上午9点:蒸鸡蛋羹
中午12点:母乳(或牛奶)
下午3点:水果泥,果汁
下午5点:粥(加碎菜、鱼泥或肝泥、肉末)
晚上8点:母乳(或牛奶)
晚上11点:母乳(或牛奶)
5个月宝宝怎么喂养
母乳
给宝宝喂母乳时,要保证奶水充足,如果奶水太清,宝宝容易吃不饱。妈妈应该多喝鲫鱼汤、猪蹄汤等催催奶。
奶粉
尽量给宝宝选择接近母乳口味的奶粉,还要选择容易消化吸收的。这样宝宝喝了奶粉比较好消化,可以补充妈妈奶水不足。
蔬菜泥
宝宝五个月可以适当添加辅食了,而蔬菜泥是不错的,既能补充大量的维生素,宝宝还容易消化吸收。
水果泥
水果泥和蔬菜泥一样,都是给宝宝添加辅食必须的。可以用料理机把水果打成果泥,尽量保持原汁原味比较好。
面食
宝宝可以吃适当的烂面条了,再放入个鸡蛋、适量蔬菜等,营养丰富,宝宝容易消化吸收。
看了上面的文章,你知道5个月宝宝怎么喂养了吗?5-6个月宝宝可加的辅食应以粗颗粒食物为好。因为此时的宝宝已经准备长牙,有的宝宝已经长出了一两个乳牙,可以通过咀嚼食物来训练宝宝的咀嚼能力,同时,这一时期已进入离乳的初期。