宝宝奶粉如何正确选购

奶粉关系到宝宝的健康和发育，妈妈选购时要慎重。有的妈妈选奶粉前会四处咨询亲戚朋友，有的妈妈选奶粉前会上网找资料。无论妈妈怎么选奶粉，都不要犯以下错误：

错误1：不分清段数就购买

有的妈妈不知道奶粉会根据宝宝的年龄分不同的段数，于是购买时只看品牌，不看段数，其实，这种做法是错误的。虽然奶粉的品牌是妈妈选奶粉要考虑的关键点，但选错了奶粉段数，宝宝吃后不吸收，健康也会受影响。所以，妈妈最好了解清楚奶粉段数怎么分再购买。一般情况下，1段奶粉适合0-6个月的宝宝吃，2段奶粉适合6-12个月的宝宝吃，3段奶粉适合0-12个月宝宝吃。

错误2：过分相信便宜没好货

有的妈妈认为奶粉价格高低关系到奶粉品质，其实，奶粉价格高低并不能与品质划等号。价格贵的奶粉质量不一定好，价格便宜的奶粉不一定不适合宝宝。有的奶粉之所以价格贵，是因为商家利用消费者“便宜没好货“的心理故意把奶粉价格提高。

错误3：进口奶粉更营养

进口奶粉奶源好，品质也高，但从奶粉营养成分来看，进口奶粉并没有多大优势，与国产奶粉差不多。况且，进口奶粉也是有营养缺陷的，如日本奶粉含锌量低，美国奶粉钙铁含量不足，澳洲奶粉热量高。妈妈不要盲目跟风，进口奶粉不一定适合中国宝宝。

宝宝奶粉含哪些营养成分

奶粉是给正在生长发育的宝宝食用的，所以，奶粉中包含的营养成分要有利于宝宝健康成长。奶粉中的营养成分表，妈妈看懂了吗？

奶粉中必须含有的成分

奶粉配方必须符合国家标准，要包含蛋白质、脂肪、热量、维生素、矿物质、碳水化合物等成分，且所添加的含量也要符合规定。

奶粉中可添加成分

奶粉中不一定要包含DHA、AA、牛磺酸、益生元等成分，部分商家可自行添加，但添加量要符合规定。妈妈千万不要误认为这些成分是奶粉中必含的成分。

奶粉中不能含的成分

蔗糖、果糖

看奶粉成分表可知，大部分奶粉没有添加蔗糖或果糖，而添加了乳糖，因为蔗糖被宝宝摄入后，容易导致宝宝上火。

香精香料

婴幼儿奶粉禁止添加食用香料、香精，这是国家食品安全标准中一直有规定的。如商家为改变奶粉味道，生产出更吸引宝宝的奶粉而添加这些配料，妈妈千万不要购买。