作为父母，除了关心宝宝的健康之外，也很关注宝宝的智力发育，都想自己的宝宝赢在起跑线上，那么应该给幼儿吃些什么食物才有利于智力发育呢?接下来就详细地为大家讲解幼儿智力发育吃什么食物好。

幼儿智力发育吃什么食物好

　　宝宝基本都需要补充DHA的，目前DHA来源主要有动物性的深海鱼油和植物性的海藻。其中海藻微藻是目前最优质的DHA来源。乐辅智就是藻类DHA，纯天然、植物性，抗氧化能力强，DHA含量高，EPA含量极低。特别适合婴幼儿，可以有效促进婴幼儿大脑，神经系统和视网膜发育，提升智力和视力，而且没有任何副作用。

　　喝粥

　　孩子的饮食既然保证容易消化吸收，又要富于营养，在粥里面添加利于大脑发育的食物是比较好的选择。荔枝干粥、核桃瘦肉紫米粥、花生小米粥等粥，都有利于儿童智力的发育。

　　吃蔬菜

　　合理地给孩子补充一些营养食物可以起到健脑益智的作用。那么哪些蔬菜有利于大脑的发育呢?大蒜、南瓜、西兰花、菜花、卷心菜等都有益于提高记忆力，家长们不妨将其作为儿童智力发育需吃的蔬菜。

幼儿智力发育吃什么食物好

　　喝汤

　　儿童的智力发展影响着孩子的一生，在平时，妈妈们就应该经常给孩子多做些可以补脑的食物，这样可以让孩子变得更加聪明伶俐。椰子鸡汤、鲔鱼苹果汤、番茄鸡蛋汤等都有利于孩子的大脑的发育。

　　幼儿智力发育吃什么食物好，相信认真看完以后的朋友都已经清楚了，生活中总是有这样或那样的问题，当你遇到困难的时候就登陆我们网站吧!