育儿护理常识:什么是风寒感冒

时间:2016-09-28    作者:小鑫

  感冒是四季常见的外感病,以春、冬两季最为多见。许多人患感冒后吃了不少药病症还是没有减轻,主要是没有辩证用药。感冒分很多种,有风寒感冒、风热感冒、流行性感冒等。感冒主要以风寒感冒为主。那么,什么是风寒感冒呢?下面就让育儿小编来介绍一下吧。

小编来介绍 什么是风寒感冒

图片来源于华盖

什么是风寒感冒

  风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒,其起因通常是劳累,没休息好,再加上吹风或受凉。风寒感冒起病较急,发热,畏寒,甚至寒战,无汗,鼻塞,流清涕,咳嗽,痰稀色白,头痛,周身酸痛,食欲减退,大小便正常,舌苔薄白等,风寒感冒感冒属于自愈性疾病,一般病程在一周内,如果病情轻者可不治疗,病人身体会自愈,严重者就需要进行治疗了。

风寒感冒的症状

  1、头痛:后脑袋会感觉到一阵阵强痛,还会提现带脖子转动不灵活。

  2、怕寒怕风:感染风寒感冒后通常要穿很多衣服或者盖大被子才觉得舒服点。

  3、流鼻涕:鼻涕是清涕,就是白色或稍微带点黄。如果鼻塞不流涕,喝点热开水,开始流清涕,这也属于风寒感冒。

  4、舌无苔或薄白苔:表现为舌头表现表色

小编来介绍 什么是风寒感冒

图片来源于华盖

  5、鼻塞声重:老是要打喷嚏,不发热或发热不甚,没有流汗,感觉到周身酸痛,咳嗽痰白质稀,舌苔薄白,脉浮紧。

  6、如果你会把脉,你应该可以测到脉像是浮紧,浮脉的意思是阳气在表,轻取即得。

风寒感冒的原因

  1、气候突变:外界环境变化,乍寒乍暖,冷热失常,或如南人北迁,气候不适应,人体未能适应外界环境的变化,就可能受邪引发风寒感冒。若属于当时流行性病毒为患,多造成广泛流行。

  2、生活起居不当:自身如更衣脱帽,因为贪图凉快而露宿,经常吹电扇冻空调,冒风淋雨,或过度疲劳,不注意休息,就会导致肌腠不密,营卫失和,外邪乘袭。

  3、过度劳累,耗伤体力:体内正气耗损,肌腠不密,卫外不固,,感受外邪。

  4、体质偏弱:体质不强,正气虚弱,卫表不固,如果一不小心,就容易感邪。如阳气虚者易受风寒,阴虚者易受燥热。临床上称之为体虚感冒。

  5、肺有宿邪:肺经素有痰热,或痰湿内蕴,肺卫调节功能降低,则容易感受外邪,内外相引就发病。临床上可见内热外寒--寒包火等错杂证候。

小编来介绍 什么是风寒感冒

图片来源于华盖

风寒感冒的食疗方

  1、神仙粥:大米50~100克,生姜3克,入沙锅同煮1~2沸,再放入连须葱白5~7段,待粥将熟时,放入米醋10~15毫升,稍煮即可。此粥要趁热服,食后宜盖被青卧,以微微出汗为佳。

  2、姜糖饮:生姜10克(洗净),切丝,放入水杯中,用沸水冲泡,盖盖浸泡5分钟,再调入15 克红糖,趁热顿服,服后盖被取汗。

  3、菜根姜片饮:白菜茎根1个,萝卜根1个,共切粗片,生姜3片,红糖50克,加水适量,煮 开3~5分钟,热服取汗。

  4、荆芥防风粥:荆芥10克,防风12克,薄荷5克,淡豆豉8克,粳米80克,白糖20克。水煮 前4味药,去滓取汁;再加用水煮米成粥,加入药汁及糖即成。

  5、香葱饮:香菜根、葱须、白菜头煎水,加红糖适量,代茶饮,有发汗解表通鼻窍作用, 尤其适用于幼儿急疹。

  6、当归羊肉汤:羊肉、葱、姜、蒜、当归、盐、味精,加入羊肉,翻炒几下,加水、生姜、葱白、当归,旺火烧开,改用文火炖半小时后,加入盐、味精各适量即可,羊肉有益气补虚的作用,当归有补血活血之功。二者与生姜、葱相配,可补虚温中、活血祛寒。适风寒感冒患者食用

    猜你喜欢

    相关推荐