孕妈咪经历了十月怀胎，终于到了分娩的阶段了。但是分娩时不仅会有剧烈的疼痛，还可能对身体造成一些伤害。这就是我们常说的软产道损伤。新妈咪可不能大意，下面一起来看看软产道损伤的症状以及相关知识点。

　　软产道损伤的症状

　　1.会阴裂伤

　　按照受伤的程度可以分成三个等级：Ⅰ度裂伤——肌肉部分没有受伤，只是在该部位的皮肤、处女摸、粘膜等发生撕裂，出血情况较轻。Ⅱ度裂伤——肌肉组织已经出现了损伤现象,伤势可牵连到阴道后壁及侧沟。Ⅲ度裂伤——肛门的括约肌出现部分或是全部撕裂，甚至Denonvilliers筋膜、直肠前壁也受到伤害。

　　2.阴道粘膜裂伤

　　通常是阴道后壁出现受伤的现象，有些患者伤势会扩展到侧沟、阴道穹隆。

　　3.宫颈裂伤

　　此类伤一般出现在宫颈两边，如果该部位的前唇本身就有肿胀的情况，那么就有可能出现断裂的危险。如果裂伤程度十分严重，那么伤势甚至会延至子宫峡部，膀胱也存在裂伤的几率，有极少数还会出现子宫或阴道因环形裂伤而脱落的情况。

　　如何诊断软产道损伤

　　1.会阴阴道受伤情况较重时，伤势可累及穹窿、阴道两边的缝隙，有的甚至还会达到盆壁;假若阴道深处接近穹窿的地方出现严重裂伤，那么该部位的血肿情况将有可能累及阔韧带处。

　　2.在生产时，子宫颈处通常都会有裂伤，而裂伤程度因人而异：程度轻的不会有大出血，伤痕也很浅，一般不会认为是宫颈裂伤;如果宫颈扩还没有扩张好，而胎儿已经快速通过此处，那么出血情况会比较严重，严重时会累及子宫峡部和阴道穹窿。

　　3.生产所导致的裂伤一般都无法避免，但是如果有胎儿过大、使用助产工具、急产或者难产等情况，那么裂伤的几率会有所提高。

　　4.如果子宫收缩正常，并且出血问题除了会阴处还出现在其它部位，那么就很就很有可能是产道上段出现了问题。有些撕裂出血的情况会比较严重，流血速度非常快，因而在伤口未处理好之前需要输血。有的伤口在缝合后外表无出血的现象，但在其深处已有血肿现象，这将会造成产妇在分娩后有生命迹象不稳定或者会阴部位肿痛的情况。

　　预防产道裂伤的运动

　　·凯格尔运动

　　此项运动的主要动作就是提肛，它不但能够重塑会阴处的弹性，而且能提高骨盆底部肌肉的张力，避免产后阴道松弛而导致的尿瘘。

　　在首次锻炼时，可以在小便中途时憋尿，数秒后再放松继续排泄，重复几次就能让初试者确定是哪些肌肉群在运动，有利于日后的锻炼。熟悉了方法后，就可以随时随地进行该运动。一般先进行收缩动作，持续5s后放松并重复，以10次为一组，每天做4组。

　　·会阴按摩

　　此伤一般出现于会阴的下半部位，所以在孕后期，可以每日对该部位进行按摩，从而提高该部位的延展能力。

　　上面文章为你讲解的关于软产道损伤的症状的知识，希望能帮助到新妈咪们，如果还想了解更多的相关知识点，敬请关注我们的网站!