大家都知道,选择一双合脚的鞋子是十分重要的。特别是对于孕妈妈们来说尤其重要,在孕期只有选择合适的鞋子才能确保穿的舒适、过的安全。那么,选择孕妇鞋的注意事项有哪些呢?下面随小编一起来了解了解吧。
选择孕妇鞋的注意事项
选择孕妇鞋的注意事项
1、选择合适孕妇的款式
女性的鞋子通常有很多款式,但是,并不意味着所有的款式都适合孕妇,那么,孕妇需要选择什么样的鞋子款式最好呢?通常情况下,孕妇选择鞋子时最好是选择上开式,也就是系鞋带式,或魔术黏贴带式较佳,或者是选择松紧带或可调整宽度的鞋类款式,这些都是很适合孕妇穿的鞋子款式。
2、要选择合适的尺码
孕期选择合适的鞋子尺码是最基本的要求,因为只有合适自己的鞋子尺码才会让孕妇穿着舒服。因此孕妇在选择鞋子的时候,一定要根据自己脚的长度来选择到,在试穿鞋子的时候最好根据坐姿、站姿及走姿之延伸量。
3、孕期选择什么样的材料鞋子好
孕妇在选择鞋子的时候,鞋子的材料也是需要考虑的因素之一。孕妇在选择鞋子,肯定是那种比较软的面料是最好的选择,因为鞋子比较柔软的话,对孕妇脚底肤质有好处。
4、注意鞋子底,选择防滑的鞋
孕妇重心不稳很容易出现滑到的情况,尤其是水多的地方,所以孕妇在选择鞋子的时候需要选择耐磨度好且止滑性较佳的大底,这样的鞋子防滑性好,可以防止孕妇滑到。
5、孕妇鞋的鞋跟高度不宜过高
相信大多数都认为孕妇鞋应该是平跟鞋,的确如此,孕妇穿平跟鞋是很不错的,但是,平跟鞋并不是孕妇最佳的选择。其实孕妇在选择鞋子的时候,鞋跟控制在15-30mm是最好的,因为,孕妇体重会慢慢增加,如果选择平跟鞋的话,生完孩子以后,很可能会出现足底筋膜炎。
6、根据怀孕的时间选择孕妇鞋
而且在整个怀孕期间,不同的怀孕时间,对鞋子的要求也是不一样的,只有根据怀孕时间选择合适的鞋子才是最好的。
选择孕妇鞋的注意事项
孕妇选择合适鞋子的原因
1.重力发生改变
在怀孕期间,准妈妈的体重一般会增加20-30斤左右,由于生理上出现变化,准妈妈通常会身体笨拙,行走不便。随着体重的增加,准妈妈在走路时,脚部压力也会增大,人体的重心也会随之改变。
2.双脚浮肿明显
不少准妈妈还会出现足部浮肿的状况,足弓的压力也因此而增加。研究表明,准妈妈一天中脚部围度(肿胀)量的变化在10-25毫米之间,而正常人脚部围度的最佳可承受范围是3-5毫米,因此,准妈妈一天中脚部围度变化量远远超出正常人双脚的可忍受范围。
3.鞋子不适会影响胎儿发育
不舒适的鞋通常会使准妈妈感到疲惫,而且容易发生危险,影响腹中胎儿的发育,因此在怀孕期间,尤其是后三个月,倘若脚部肿胀异常,孕妇鞋就变得非常重要了。
以上就是小编给的大家介绍的关于选择孕妇鞋的注意事项,相信孕妈妈们看完之后对于这个问题也有答案了,想了解更多相关知识,敬请关注我们网站!