整个孕期，准妈妈的身体都在悄悄地发生着变化，同样包括脚，选择一双舒适的孕妇鞋很重要，太高太矮都不适合。那么，孕妇鞋跟多高合适呢?下面就让小编来详细解答下这方面的知识吧，希望能对您有所帮助。

孕妇鞋跟多高合适

　　孕妇鞋跟多高合适

　　孕妇在怀孕期间身体的重量一般增加15公斤左右，走路时对腿和脚的压力就大了许多，重心也发生改变，穿一双不合脚的鞋会使孕妇感到疲惫，从而影响腹中胎儿的发育。脚的柔韧度主要是靠脚弓来完成，脚弓除了可以吸收人体行走时的震荡外，还可以保持人的身体平衡。因此孕妇对于鞋子的选择是很重要的，那孕妇究竟适合穿多高的鞋子呢?

　　孕妇孕期高跟鞋是不能穿的,因为怀孕期间小腿血管受压迫容易浮肿,如果再穿高跟鞋的话,血流更加不畅,浮肿状况会加重。那这时人们就会想穿平底鞋就好了，那穿平底鞋真的就好吗?穿平底鞋走路时，一般是脚跟先着地而脚心后着地，穿平底鞋不能维持足弓吸收震荡，又容易引起肌肉和韧带的疲劳及损伤，相对而言选择后跟2厘米高的鞋比较合适。

孕妇鞋跟多高合适

　　孕妇鞋的作用

　　根据研究表明，孕妇在怀孕期间身体的重量一般增加10-15公斤左右，在日常走路的时候，脚的压力也加大，重心也随着发生改变，如果穿一双不合适的鞋会使孕妇感到疲惫，如果走路久了还会感到难受。而且还容易发生危险，从而影响腹中胎儿的正常发育。

　　所以孕妇鞋就是众多孕妈的明智选择了。很多妇女怀孕3个月左右，脚趾即开始浮肿;怀孕6个月左右，浮肿更明显;在分娩前夕，脚和腿的浮肿相当突出。

　　孕妇鞋的作用就是给孕妈减少体重上的负担，让孕妈妈能够安全地行走在这个大地上，缓解孕妈妈的疲惫的同时，让孕妈妈的活动更为方便。

　　爱美的准妈妈们应该以安全和宝宝的健康为重，孕期选择鞋子的时候以舒适为主。上面文章为你讲解的关于孕妇鞋跟多高合适的相关知识，希望能对您有所帮助，如果还想了解更多的相关知识点，敬请关注我们的网站!