孕期烧心需要注意些什么 看完你就懂了

时间:2017-05-29    作者:小鑫

  女性朋友在孕期的时候会出现烧心、头晕、水肿等孕期疾病,这次小编就拿烧心这个话题进行详细的介绍,准妈妈在孕期烧心需要注意些什么?想知道的准妈妈就要往下看哦。

  孕妇烧心有哪些症状?

  在怀孕的中、后期,有些孕妇在“心窝”处会出现烧心感。尤其在夜间睡眠发生体位改变(由坐立位转变成卧位)时,或者在咳嗽、用力屏气排便时更易发生。

  摄入酸性或辛辣刺激性食物后,烧心感会更明显。平时,常伴有嗳气、泛酸、中上腹闷胀不适感。

孕期烧心需要注意些什么

  孕期烧心需要注意些什么

  孕妇烧心的原因有哪些?

  产生烧心感的原因,与食管反流有关,而且,随着怀孕月份的增大,发生率也增高。主要是由于子宫体积逐渐增大,腹腔内压力和胃内压力升高,胃内容物就容易倒流入食道下段,出现食物反流现象。在反流时,带有胃酸的胃内容物刺激和损伤了食管黏膜,引起反流性食管炎,从而产生烧心感觉。

  此外,孕中、后期时,由于孕激素分泌增加,可影响食道蠕动,减缓食管对反流物的清除,不利于减轻反流性食管炎的病情。当卧位、咳嗽和用力排便时,腹腔压力升高,也可加重食管反流。如再食酸性或辛辣刺激性食物,会进一步刺激炎症黏膜,使症状加重。

孕期烧心需要注意些什么

  孕期烧心需要注意些什么

  孕期烧心需要注意些什么

  预防烧心感要特别注意日常饮食不要过于饱食,也不要一次喝入大量的水或饮料,特别是不要喝浓茶及含咖啡因、巧克力的饮料,它们都会加重食道肌肉松驰;辛辣性食物、过冷或过热的食物少吃为宜,因为它们会刺激食道黏膜,加重“烧心感”;用餐后不要立即躺下。

  孕期烧心需要注意些什么?小编建议准妈妈出现烧心的时候,不过吃得过饱,可以选择少吃多餐的方法来进食,这样就能减轻烧心带来的烧灼感,希望能帮助到准妈妈。

    猜你喜欢

    相关推荐